|
Из перечисленных выше поведенческих нарушений при стрессе достаточно точный количественный учет возможен в отношении степени напряжения мышц, которое определяют по выраженности тремора2. Интенсивность избыточного напряжения и непроизвольного дрожания мышц тремора определяют при помощи прибора «тремомет-ра», представляэщего собой ряд отверстий, в которые испытуемый вводит специальный щуп, соединенный со счетчиком числа касаний (рис. 13). Чем выше контроль над мышцами со стороны двигательной коры, тем меньше число касаний, и наоборот — при повышении уровня стресса отмечается дрожание рук и увеличение числа непроизволь- 1Миограмма — запись электрических разрядов мышечных волокон. 2Тремор — непроизвольные сокращения (подрагивания) мышц при их избыточном на 50 Глава 2. Формы проявления стресса и критерии его оиенки ных касаний края отверстия. Нарушение поведенческих функций у студентов во время сессии показало, что уровень тремора может являться одним из надежных показателей выраженности психологического стресса [5]. Рис. 13. Прибор аля измерения состояния мышечной системы человека при стрессе (тремометр) По данным этих исследований, в норме средний показатель тремора составлял 4,7 ± 0,7 касания, а перед экзаменом этот показатель достигал 8,7 ±1,0 касания (р < 0,001). Частотное распределение (в %) количества касаний в норме и на фоне экзаменационного стресса приведено на дис. 14. По результатам предварительных исследований, выраженность тремора студентов подразделялась на пять категорий: + «отсутствие тремора» (0 касаний), означающий полный контроль за состоянием скелетной мускулатуры; + «умеренный тремор» (1-5 касаний), означающий достаточно эффективный контроль за состоянием мышц; + «выраженный тремор» (6-10 касаний), указывающий на то, что человек с трудом осуществляет координацию движений; + «сильный тремор» (11-20 касаний), когда человек не может в должной степени контролировать статическое положение мышц кисти; + «очень сильный тремор» (более 21 касания), свидетельствующий о практически полной невозможности удерживать руку в заданном положении.
Из диаграммы видно, что если в спокойном состоянии 11% студентов полностью контролировали свой тонус и ни разу не касались краев отверстия тремометра, то в состоянии стресса только 3% студентов сохраняли полный контроль над своей скелетной мускулатурой. Заслуживает внимания тот факт, что во время экзаменационного стресса у 35% студентов отмечался сильный и очень сильный тремор в виде дрожания руки, в результате которого они более 10 раз за 15 с касались отверстия тремометра. — 33 —
|