|
«Чего_________помогла тебе достичь?» «Что__________помогла тебе предотвратить?» «Что__________позволяет тебе делать?» «Что__________позволяет тебе иметь?» «Кем__________позволяет тебе быть?» «Что правильно в_______?» «Какие преимущества______?» «Как можно использовать____________против других?» «Ставит ли_________других в невыгодное положение?» «К чему__________тебя привела?» «От чего__________тебя отвела?» «Решением чего была_________?» «Что____решила?» Упражнение 2 «Изучение последствий» В зависимости от того, какая это фиксированная идея, изучение последствий может быть основной задачей или задачей неадекватной. Оно особенно полезно для тех фиксированных идей, когда человек должен или не может делать чего-то. Обычно человек на самом деле не изучал окончательные последствия выполнения или невыполнения того, о чем он говорит. Поэтому мы просто спрашиваем, что бы произошло, если бы он сделал это, или если бы идея была истинной, и что бы произошло, если бы он не сделал этого, или если бы идея была ложной. А еще – чего бы не произошло. Мы спрашиваем в основном о положительных вещах, а не о жалобах на проблемы. Мы стараемся показать, что всегда есть то, что человек получает, и то, что он теряет, независимо от его выбора. «Что случится, если ты сделаешь__________?» «Что случится, если ты не сделаешь________?» «Чего не случится, если ты сделаешь________?» «Чего не случится, если ты не сделаешь______?» Упражнение 3 «Поместить идею в ситуацию» Мы стремимся к тому, чтобы человек научился обдумывать эту идею. Для этого ему нужно уметь сопоставлять ее с другими идеями и с разными ситуациями. Поэтому, когда мы уже более или менее высвободили идею другими методами, можно попросить человека сделать это: «В чем ценность_________?» «В чем важность_________?» «Когда_________может быть подходящей идеей?» «Когда_________может быть неподходящей идеей?» «С чем можно сравнить_________?» «Куда_____________подходит?» Работа с фиксированной идеей"завершена, когда наш клиент может принять или отбросить ее, когда у него есть выбор насчет нее, и когда она превратилась из фиксированной неопределенности в гибкий принцип. ТЕХНИКА 2. «Работа с чувством потери» 1. Сначала нужно выяснить, что вы представляете, думая об утрате. Многие люди думают о свершившейся или предстоящей потере, представляя себе картинку, образ этого человека, причем образ может быть парящим, размытым, нечетким, плоским, прозрачным, либо вместо умершего человека они могут мысленно видеть его могилу. При этом обычно вспоминаются хорошие моменты, связанные с этим человеком, как недоступные теперь ресурсы. Когда вы думаете о том, кого вы утратили, проанализируйте, какие образы вас посещают, как вы представляете себе этого человека, где в пространстве этот образ находится, его яркость, четкость, объемность, размеры, цвета, есть ли там движения и звуки. — 573 —
|