Психологические технологии управления состоянием человека

Страница: 1 ... 112113114115116117118119120121122 ... 187

Этап 2. Определение целевой направленности и формулировка главных задач работы ЦПР. В качестве основных задач работы центра можно выделить следующие:

•проведение тренингов по обучению навыкам текущего контроля за ФС и управления переживаемым состоянием путем активного освоения приемов ПСР;

•обучение техникам снятия мышечного и психического напряжения – навыкам психологической релаксации, которые могут быть в дальнейшем использованы профессионалами самостоятельно в течение рабочего дня и во время рабочих перерывов;

•применение многопрофильных программ поддержания оптимального ФС и высокой работоспособности в течение рабочих циклов;

•проведение специализированных тренингов повышения индивидуальной устойчивости к повышенным нагрузкам и стресс-факторам профессиональной среды.

Этап 3. Разработка психологических тренинговых программ . На данном этапе целесообразно разработать нескольких вариантов тренинговых программ в соответствии с разными задачами ЦПРи сформировать принципы компоновки диагностического комплекса методик, предназначенного для оценки эффективности тренингов. Примеры разных вариантов подобных тренинговых программ представлены выше, в разделах 2.9 и 3.2.

Этап 4. Определение требований к оборудованию, мебели и предметам декоративного оформления помещения ЦПР. При формулировке системы требований к дизайну и техническому оснащению ЦПР необходимо руководствоваться главным принципом – все без исключения элементы в составе ЦПР должны строго отвечать определенному функциональному целевому назначению и не препятствовать реализации основных задач работы центра.

Этап 5. Функциональное проектирование центра психологической регуляции. Работы по функциональному проектированию включают:

•составление перечня требований к функциональному дизайну ЦПР;

•разработка технического задания для выполнения дизайнерских работ;

•выполнение дизайнерских работ – составление планировочных чертежей и эскизных вариантов помещений;

•разработка технического задания для выполнения ремонтно-строительных работ.

Этап 6. Определение примерной стоимости проекта. Предварительный расчет стоимости проекта является необходимым этапом проектирования ЦПР, требующим участия специалистов-психологов. На данном этапе возможна подготовка разных вариантов проектирования центра на основе базового проекта. Главное отличие вариантов состоит в оценке общей стоимости проектов, которая варьирует в зависимости от следующих факторов:

1. Материальное обеспечение:

•предметы мебели;

•количество релаксационных кресел, оборудованных аппаратурой для тренингов с элементами биологической обратной связи (БОС-тренингов) (Исайчев и др., 2003);

— 117 —
Страница: 1 ... 112113114115116117118119120121122 ... 187