Психологическое консультирование

Страница: 1 ... 99100101102103104105106107108109 ... 135

6. Он всегда все старается один делать, никого не подпускает, злится на всех, некомпанейский человек (о мальчике 12 лет)

7. Он врет и не краснеет (о мальчике 7 лет).

8. Жена выражает неудовольствие сексуальными возможностями супруга

9. Один тридцатилетний холостяк обратился в кон­сультацию из-за частых приступов тревоги, связанных с ситуацией на работе.

10. Мужчина средних лет на консультации. Его сес­сии, продолжавшиеся 50 минут, изобиловали продолжи­тельными периодами молчания, длившимися до 10 минут.

11. Он очень боится один оставаться дома. Мы уже его убеждали, что ничего страшного не случится, но он как будто не понимает этого (о мальчике 10 лет).

Задание 7. Я-высказывания

Инструкция: составьте «Я-высказывания» по следу­ющей схеме:

1. Описание ситуации, вызвавшей напряжение:

163

Психологическое консультирование

когда я вижу, что ты...

когда это происходит...

когда я сталкиваюсь с тем, что...

2. Точное называние своего чувства в этой ситуации: я чувствую....

я не знаю, как реагировать... у меня возникла проблема... мне неприятно...

3. Называние причин возникновения чувства: потому что...

в связи с тем, что... так как это...

4. Возможно конкретное указание своих последую­щих действий или пожеланий:

я сделаю... я предлагаю... я надеюсь... я хочу...

Ситуации, по которым предлагается составить «Я-высказывания».

Ситуация 1:

Твой брат одолжил у тебя твою любимую рубашку и порвал ее. Что ты скажешь брату?

Ситуация 2:

Твой учитель подумал, что ты списал, и поставил тебе единицу. Что ты скажешь учителю?

Ситуация 3:

Твой отец, который живет отдельно от вас, не заб­рал тебя к себе в субботу, хотя обещал. Что ты скажешь отцу?

Ситуация 4:

Твой лучший друг (подруга) назначил(а) свидание твоей (твоему) девочке (мальчику). Что ты скажешь дру­гу (подруге)?

164

Приложение 1

Ситуация 5:

Мама уже три раза обещала дать тебе немного де­нег, а теперь говорит, что не может сделать этого. Что ты скажешь маме?

Ситуация 6:

Тренер сказал, что ты недостаточно серьезно тре­нируешься и он отчисляет тебя из команды. Что ты ска­жешь тренеру?

Ситуация 7:

Руководитель оркестра посчитал, что ты устроил беспорядок в музыкальной комнате, и наказал тебя. Что ты скажешь руководителю?

Ситуация 8:

Твоя маленькая сестра взяла твой любимый блок­нот и вырвала из него все страницы. Вчера она изрисо­вала твой учебник по математике. Что ты скажешь сво­ей сестренке?

Ситуация 9:

— 104 —
Страница: 1 ... 99100101102103104105106107108109 ... 135