|
Домашнее задание |
"Прочитайте еще раз ваш инвентарь целей и проверьте, не оказалась ли какая-либо важная для вас цель пропущенной, и не включили ли вы в список целей что-либо второстепенное и несущественное". |
Упражнение 52. ОЦЕНКА ЦЕЛЕЙ
|
Материалы |
Информационный листок "Критерии цели, создающей удовольствие" (см. Приложение 3). |
|
Время |
Упражнение – 10 мин., обсуждение – 5-7 мин. на каждого участника. |
|
Инструкция |
"Пожалуйста, прочитайте информационный листок "Критерии цели, создающей удовольствие". Попробуйте с использованием этого листка оценить каждую вашу формулировку по шести критериям. Используйте просто значки "+" и "-". |
|
Обсуждение |
"Согласны ли вы с перечисленными критериями цели, создающей удовольствие? Можно ли отказаться от некоторых критериев? Может быть, эти критерии должны быть дополнены? Как выглядят ваши цели применительно к этим критериям?" |
|
Комментарии |
Обычно критерии горячо обсуждаются. Практически не бывает так, что все цели удовлетворяют всем критериям. Здесь имеет смысл отметить, что критерии не имеют абсолютного значения, они – лишь ориентиры, позволяющие определить и переформулировать фальшивые цели. Очень часто вопросы возникают в связи с пятым пунктом критериев, требующим формулировки целей с максимальной свободой действий. Здесь необходим бывает теоретический комментарий по поводу теории Джулиана Роттера. |
Упражнение 53. ОШИБОЧНЫЕ ЦЕЛИ
|
Материалы |
Как вариант: участникам могут быть розданы бланки, на которых будут написаны перечисленные ниже цели. |
|
Время |
Упражнение – 20 мин., обсуждение – 5-7 мин. на каждого участника |
|
Инструкция |
"Попробуйте найти ошибки в приведенных ниже формулировках целей:
|
|
Обсуждение |
"Что легче – соблюдать или нарушать правила? Отчего это так?" |
|
Комментарии |
Если кто-либо из членов группы отмалчивается, то тренер или котренер прямо обращаются к нему с вопросом "А ты что по этому поводу думаешь?" |
Упражнение 54. ИСПОРЧЕННЫЕ ЦЕЛИ
|
Материалы |
Списки целей из упражнения "Растущие цели". |
|
Время |
Упражнение – 20 мин., обсуждение – 5-7 мин. на каждого участника. |
|
Инструкция |
"Пожалуйста, попробуйте переформулировать собственные цели так, чтобы нарушить как можно большее количество "Критериев цели, приносящей удовольствие". Участников группы я попрошу помочь каждому найти такую формулировку, которая нарушает как можно большее количество правил". — 85 —
|