Формула личности

Страница: 1 ... 224225226227228229230231232233234 ... 320

(костер) силами полуночников.

24.00 Жесткий отбой.

• На территории лагеря все спят. На территории вертепа прекращаются громкие

разговоры, пение и шумная деятельность, остаются только разговоры

вполголоса.

2.00 Совсем отбой.

• То есть спят все. Ответственность — на Главвертепщике.

Чтобы было понятно, кто такие Ругатели и Комплиментщики, что за Рабы в

свободном синтоновском лагере и есть ли у них Хозяева, откуда взялась

Королевская чета и какие еще странные Обитатели проживают в этом странном

месте, с удовольствием знакомим коллег-психологов с этими, практикуемыми у нас

в летнем тренинговом лагере, любопытными личностными тренингами.

Тренинг "Немой"

Немота начинается с сигнала "Подъем!" и оканчивается вечером только по

разрешению лидера дня. Самостоятельно прервать тренинг можно только в случаях,

грозящих жизни и здоровью людей.

Обычные задачи в этом тренинге:

• Прекращение внутренней болтовни. Немой молчит полностью, то есть без крайней

нужды не разговаривает письменно и молчит не только внешне, но и внутренне,

занимаясь созерцанием.

• Соответственно, не болтай даже в душе: не спорь, никому не отвечай внутри

себя — течет река, поют птицы... созерцай, слушай — и только.

• Принятие реальности. Нам часто кажется, что без наших высказываний истина

окажется без защиты и мир рухнет. Оказывается же — мы можем молчать, а жизнь

идет все равно и, похоже, не хуже, чем без нас. Прими реальность — мир может

жить без тебя! Разреши ему это.

• Новое понимание смысла общения. Когда ты выключился из обычного общения и

только смотришь и слушаешь, ты начинаешь наконец-то понимать, зачем на самом

деле общаются люди. Как минимум, ты увидишь, что 80% из того, что говорят люди,

— никому не нужный мусор.

• Зачем он вываливается? Хочется привлечь к себе внимание... Хочется

освободиться от того, что распирает тебя... Лениво жуется интеллектуальная

жвачка, выплевываются автоматизмы — народ спит, то есть треплется.

Соответственно, задумайся: а стоит ли тебе говорить? Что, кому, когда? Учись

молчать и ищи среди говорящих тех, кто мудро молчит вместе с тобой.

Тренинг "Слепой"

Слепота делается закрыванием глаз и наложением на них повязки. Если глаза от

повязки устали, ее можно на некоторое время, не открывая глаз, снять. Слепота

начинается с сигнала "Подъем!" и оканчивается вечером только по разрешению

лидера дня. Самостоятельно прервать тренинг можно только в случае реальной

угрозы твоей жизни и здоровью.

Обычные задачи в этом тренинге:

• Отказ от контроля. Для озабоченного человека нормально жить, только когда все

— 229 —
Страница: 1 ... 224225226227228229230231232233234 ... 320