А когда вы становитесь старше и опытнее, появляется небходимость направить внимание на что-то одно, но очень важное. Чем дальше и выше вы поднимаетесь, тем более сосредоточенными становитесь.

КАК ПОДДЕРЖИВАТЬ СОСТОЯНИЕ

СОСРЕДОТОЧЕННОСТИ

Как только вы определите объект своих размышлений, сосредоточьтесь на нем. В этом вам помогут следующие пять рекомендаций.

1. Устраните то, что вас отвлекает

В своей статье «От хорошего до великого» Джим Коллинз замечает: «Истинный путь к величию требует простоты и прилежания. Он требует ясности, а не мгновенного освещения. Он требует от каждого из нас сосредоточиться на том, что жизненно важно, и устранить все посторонние, отвлекающие моменты». Устранение таких моментов решающий фактор в современном мире, потому что, как говорит автор книги и приверженец позитивной ментальной установки У. Клемент Стоун, «вы можете держать свой разум свободным от того, чего не хотите, сосредоточившись на том, чего хотите».

Как это сделать? Во-первых, используя практику расстановки приоритетов. В первую очередь делайте не легкие, не трудные, не срочные дела, а первостепенные — те, которые принесут наибольшую отдачу. Таким образом вы сведете отвлекающие моменты до минимума.

Во-вторых, отгородитесь от всякого рода отвлекающих моментов. Я обнаружил, что для размышлений мне требуется масса времени и при этом ничто не должно прерывать меня. Поэтому я ухожу в свое излюбленное место для размышлений, чтобы ничто не могло отвлечь меня от работы. Однако, в силу лежащих на мне обязанностей основателя трех компаний, я всегда чувствую напряжение, вызванное необходимостью оставаться доступным для других людей и — одновременно — потребностью уходить от них, чтобы размышлять.

Наилучший способ снять это напряжение — осознать ценность обоих видов деятельности. Находясь среди людей, я стараюсь войти с ними в контакт и узнать их потребности. А уход от толпы позволяет мне подумать о том, как эти потребности удовлетворить.

Мой вам совет: определите свои приоритеты и уделите внимание и тому и другому. Если уединяться — естественная потребность для вас, то старайтесь почаще быть среди людей. Если же вы всегда на людях и редко находите время для размышлений, то постарайтесь периодически уединяться, чтобы иметь возможность вьисвободить свой потенциал сосредоточенного мышления. Где бы вы ни были, отдайте этому все свое внимание!