Стань Свободным Быстро

Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast

• Я верю, что пойму, как жить без_________
• Мне не нужно бояться будущего
• Я могу быть сильным без_________
• Отпустить эту печаль - не значит забыть о__________
• Я могу сохранить радостное место в моем сердце для________

Практическое руководство по решению своих психологических проблем

60

Стань Свободным Быстро – Be Set Free Fast

Откладывание на потом

• Я постоянно все откладываю на потом
• Я ненавижу себя за то, что я откладываю на потом
• Если я буду откладывать на потом, я никогда не добьюсь успеха
• Откладывание на потом дает мне чувство безопасности
• Когда я откладываю на потом, мне не надо беспокоиться о том, что я добьюсь успеха или наоборот, не добьюсь успеха
• Я хочу прекратить откладывать на потом
• Я вижу, какое большое значение имеет делать все вовремя
• Я желаю выработать новые привычки в работе
• Я вижу, какое большое значение имеет эффективный тайм менеджмент
• Откладывая на потом, я получаю возможность контролировать других
• Мне нравится, когда другие люди злятся, что я откладываю на потом
• Я лучше вообще ничего не буду делать, чем переживу еще одну неудачу
• Я лучше не буду этого делать, потому что это не будет совершенным
• Другие люди слишком многого от меня ожидают
• Я не делаю мою работу потому, что я боюсь, что мой босс будет меня критиковать
• Я боюсь, что меня будут критиковать
• Я ненавижу, когда меня критикуют
• Я так долго все делаю, что мне лучше и не начинать
• Со мной что-то должно быть не так, потому что я никогда не делаю то, что должен
• У меня такая куча того, что мне надо сделать, что я ничего не буду делать вообще
• Мне стыдно, что я все откладываю на потом
• Мне стыдно, что я не делаю_________
• Я никогда не получу нормальную работу, потому что я все откладываю на потом
• Я никогда с этой проблемой не справлюсь
• Я никогда не сделаю то, что необходимо, чтобы справиться с этой проблемой

Практическое руководство по решению своих психологических проблем