|
Руководство Как поступить с причудами вашего партнера? Когда партнер периодически вас раздражает своими причудами, вы можете сделать следующее: 1. Иногда причуды вашего партнера — такие, как не мыться, ковыряться в зубах, не закрывать плотно графин крышкой, подолгу смотреть телевизор — настолько незначительны, что вы легко можете забыть о них, поскольку его личность в целом превосходит эти неприятные привычки. Если вы без чувства обиды сможете не обращать на них внимание, то они перестанут быть для вас проблемой, хотя иногда вам и придется напоминать себе о преимуществах жизни именно с этим человеком. 2. Вы так же можете специально изменить собственное поведение (ходить в ванну ковыряться в зубах, прикрепить крышку к графину), чтобы меньше досаждать партнеру. 3. Вы можете сократить до минимума (выходить из комнаты, когда партнер смотрит телевизор, или заниматься чем-то другим в это время) влияние вашего партнера на ваши собственные пристрастия. 4. Если приведенные выше три способа не работают, и вы чувствуете обиду и раздражение, вы с партнером должны воспользоваться Древом переговоров, чтобы объективно обсудить проблему, не обвиняя и не защищаясь, чтобы найти решение, которое удовлетворит вас обоих. С помощью этого руководства вы сможете найти новые способы жить вместе долгое время, не действуя друг другу на нервы, или найти новые способы, как избавиться от раздражения, которое вызывают у вас причуды партнера. Хорошие и плохие периоды Хотя всем нам известно, что, живя с партнером, мы проходим через взлеты и падения, и что нам, возможно, придется пережить ссоры, трагедии и измены, большинство людей, завязывая новые отношения (особенно если это в первый раз), очень хотят верить в то, что теперь их жизнь все время будет полной счастья. Поэтому они избегают смотреть в лицо действительности и не готовы ответить на такие вопросы: Что будет, если я потеряю работу? Что случится, если один из нас серьезно заболеет? Как мы будем выкручиваться, если у нас возникнут проблемы с деньгами? Что если карьера партнера пойдет намного успешнее моей собственной? Как будет, если мы добьемся намного больших успехов, чем предполагали? Таким образом, если у пары дела идут слишком хорошо или слишком плохо, то она оказывается неготовой справиться с этим. В вашей совместной жизни вам надо быть готовыми пережить множество взлетов и падений: * Проблемы, которые надо решать, и победы, которые надо праздновать. * Минуты восторга и минуты покоя. * Времена, полные скуки, и те, что полны стрессов. — 161 —
|