Руководство по аутопсихотерапии (история, теория, практика)

В этих племенах весьма часто применялись приемы самовну­шения, основанные на слепой вере в целительное влияние ритуальных обря­дов, их маги­ческое действие. При их исполнении изгонялись “злые духи”, что приводило к са­моуспокоению, а подчас и к исчезновению психоневротических проявлений. Слу­чаи исцеления от функциональных недугов укреп­ляли веру людей в чу­додейственную силу ритуальных обрядов. Прием “эмоциональной разрядки”, основанный на ис­поведуемом ритуале, применялся в период возникновения в жизни пле­мени несчастий, вызванных нару­шением табу одним из соплеменников. Все члены племени исповедовались, а нарушивший табу при­знавался в совершении греха. Это действие приводило к разрешению стрессовой ситуации, спаду эмоциональ­ного напряжения у “виновника” и его соплеменников.

Для поднятия боевого духа перед началом сражения исполнялись обрядовые танцы, оказывающие мобилизующее воздействие благодаря достижению “телесно-эмо­ционального эффекта”.

Социально-психологические исследования народов, находящихся на ступени родоплеменных отношений также показали, что у них были распространены игры, способствующие антистрессовому воспитанию. При их проведении имити­ро­вались опасные ситуации, возникавшие во время охоты или сражения.

2) Древний мир. Сведения о народной психотерапии в этот период развития человечества весьма скудные, возможно судить лишь о ее особенностях у народов, живших в странах, где зародились очаги цивилизации.

Исходя из сохранившихся письменных документов, можно считать, что одним из ее главных источников служили: “Сказки, мифы, басни, притчи и пр., которые наряду с художественной ценностью, являлись средствами народной педагогики и народной психотерапии, ими люди пользовались, чтобы помочь себе, когда еще не было научной психотерапии ” (Пезешкян Н. Восточные истории и психотерапия. - М., 1992 - С..20) .

Средиземноморье. Античные греки и римляне придавали ог­ром­ное значение слову как могущественному средству воздействия на человека и его психику. Убедительным доказательством этому служит “Похвала Елене”, на­писан­ная греческим философом Горгием Леонтийским (106-43 до н.э.). В ней со­дер­жатся следующие высказывания: “Слово есть великий властелин, который, обла­дая весьма малым и совершенно незаметным телом, совершает чудесней­шие дела, ибо оно может и страх изгнать, и печаль уничтожить, и радость вселить и со­страдание пробудить”.