Карнеги по-русски или Азбука разумного эгоиста

Подсознание может ошибаться в своем анали­зе реалий окружающего мира. Но это не имеет никакого значения — раз оно убеждено в наличии этих опасностей, то сделает все так, как считает нужным. И заставит считаться с собой! А резуль­тат — гипертоническая болезнь, стенокардия, ин­фаркт миокарда и так далее.

Поэтому настоящий, разумный эгоист никогда не будет тревожиться о чем-либо без достаточных для этого оснований. Он знает, что лучший способ лишить «саблезубого тигра» его клыков — не об­ращать на него внимания.

Глава семнадцатая

Отношение к болезням

Настоящий, разумный эгоист никогда не бу­дет укрываться под «фиговым листком» болезни от холодного ветра действительности.

В нашем обществе жалеют больных и тем или иным способом облегчают их существование. И это очень коварная ловушка для нас!

Если человек страдает от невротической потреб­ности во внимании окружающих его людей, то его здоровье всегда в опасности: совершенно очевид­но, что любая болезнь для него — простейшее сред­ство удовлетворения этой потребности. Человек может этого не осознавать, манипулируя при по­мощи болезни окружающими.

Но жизнь в болезни — не жизнь! Это суррогат, эрзац-жизнь! Настоящий, разумный эгоист никог­да не попадется на эту «мякину». Он хочет про­жить полноценную и полнокровную жизнь, полу­чая от нее максимум удовольствия.

Многие из нас отдают болезни не только свое тело, но и душу. Однозначно доказано, что уны­ние» плохое настроение и плохие мысли прямо и непосредственно влияют на наше самочувствие.

Для доказательства этого я постоянно в своих группах по обучению саморегуляции провожу сле­дующую пробу: во время аутогипнотического по­гружения, когда у человека открывается так назы­ваемая психосоматическая проводимость (то есть когда его самовнушения очень хорошо проходят к телу), я прошу их вспомнить какой-либо неприят­ный эпизод из своей жизни.

И у моих пациентов, прямо на сеансе, «начи­нает рваться там, где тонко», — даже если они перед этим чувствовали себя хорошо, то при вы­полнении этой пробы у них появляются симптомы болезни, которая привела их на лечение.

В реальной жизни и в обычном состоянии эта проводимость действует только через довольно-таки продолжительное время. Но действует не менее сильно и по этому же механизму.

Поэтому фиксироваться на плохих мыслях, думать о плохом — значит прямо и непосредственно вредить своему здоровью. А это ни в одни ворота не лезет с точки зрения настоящего эгоиста. Будь настоящим разумным эгоистом — оставь уныние и упаднические мысли — это опасно для тебя и твоего здоровья!