И я спросил себя:

Кто приносит мне больше вреда, в конце кон­цов, — мой враг или я сам?

И я «остановился»! Я задал себе чрезвычайно важные вопросы: «А может, не зря у меня ничего не получается с местью? Может быть, что-то по­стоянно пытается удержать меня на грани? »

И вот тогда во мне произошел принципиально важный поворот! Я взглянул на эту ситуацию не со своих позиций, а с его позиции! И я позволил (!) себе понять, что он со своей точки зрения был прав!

В результате я пришел к тому, что сказал себе:

«Если он мерзавец, то пусть его накажет Бог. Это не мое дело! Мне надо найти свою вину».

И я ее нашел! Если я психолог, если я по базо­вой специальности психиатр, то должен был уви­деть, что этот человек самый настоящий психо­пат? Да, конечно! А я вовремя не увидел и получил по заслугам. Виноват я сам в том, что получил « по морде»? Безусловно!

Так вот, дорогой мой читатель! С этого момен­та моя жизнь потекла совсем по другому руслу! И я наверняка знаю, что если бы своевременно не сделал этого поворота, я давно бы лежал в длин­ном ящике (или тяжело заболел).

У меня было такое ощущение, будто от меня ждали именно этого вывода. После этого случая у меня все дела пошли в гору, начался настоящий творческий подъем (например, за одну зиму после

того ранения я написал три книги). И за прошед­шие после этого 4 года я достиг большего, чем за предыдущие 15 лет!

И теперь я, испытав это на своей собственной шкуре, знаю, что практически любой человек может выйти из любой неприятной ситуации, кажущейся неразрешимой. Для этого просто надо позволить себе увидеть ситуацию с другой точки зрения!

Давай запомним раз и навсегда: «Самый луч­ший способ для того, чтобы еще больше ухудшить ситуацию, это зафиксироваться своей мыслью на плохих сторонах этой ситуации, на мыслях о сво­ей невезучести и своей злой судьбе!»

Умение направлять свои мысли в положитель­ную сторону, умение целенаправленно внушать себе желаемое — мощнейший фактор, поддерживаю­щий здоровье на должном уровне. Люди, которые могут это делать в совершенстве, становятся прак­тически независимыми от влияния отрицательных факторов окружающей среды.

Если ты хочешь, чтобы обстоятельства жизни повернулись к тебе желаемой стороной, надо не ждать, когда тебе принесут это на блюдечке с голу­бой каемочкой, но активно добиваться желаемого.

Поступай днем так, чтобы, но­чью твой сон был спокоен, а в молодости так, чтобы ста­рость твоя была спокойна.

Индийское изречение

Каждый человек является архитектором своей жизни. И в руках у него есть инструмент, при по­мощи которого он может вести себя в желаемую сторону. Этот инструмент — саморегуляция. Она позволяет организовать твою волю наилучшим образом и сделать ее активно действующим фак­тором организма, направляющим тебя к здоровью.