140 вопросов семейному психологу

• Не отвечайте грубостями сами. Это трудно, потому что поведение больных алкоголизмом часто имеет провокационный характер. Но знайте, что потом вам будет стыдно самих себя. Здоровые и молодые люди, у которых все лучшее впереди, — не опускайтесь до уровня больных, немолодых и не очень счастливых.

Любое человеческое испытание несет в себе смысл. Что дает человеку детство, проведенное в напряженной обстановке родительских скандалов? Если задуматься, то очень немало. Во-первых, чувствительность к другим людям и понимание

103

несчастий других людей. Часто дети, выросшие в семьях пьющих людей, становятся потом известными художниками, писателями, артистами. Перечитайте биографии популярных людей, и если вы не найдете картины розового детства, если узнаете, что подросток рано покинул стены отцовского дома, — скорее всего ему там было не очень хорошо.

Во-вторых, знание того, какими не должны быть отношения в семье. Дети, выросшие в атмосфере пьянства, оказываются более взрослыми, терпимыми и благодарными в своей собственной семье, им легче найти общий язык с родителями супруга. Они не повысят лишний раз голос на ребенка, не ударят его. Семейные праздники обычно обходятся без алкоголя.

В-третьих, уверенность, что следующий жизненный этап будет лучше этого. Вам, в сущности, осталось совсем немного ждать — и очень скоро может появиться своя семья, своя профессия. Покинув родительский дом, вы вздохнете с облегчением. Но пройдет еще немного времени, и вы простите своих родителей. Как правило, во взрослом возрасте мало кто держит обиду на старших — поэтому так редко в биографиях известных людей есть упоминания о том, что родители пили. Это не потому, что стыдно, а потому, что их простили. Очень многие люди прошли через это испытание, сохранив хорошее отношение к людям. Практически все 40—50-летние люди — это дети сильно пьющих родителей, которые приобрели эту привычку на войне. Расспросите старших об их детстве — и увидите, что многие тяготы забыты.

Следующий вопрос: «Как помочь выжить самим себе в обстановке родительского ада?» Главная задача — это научиться отделяться от родителей и физически, и психологически. Постарайтесь пережидать скандалы на отдельной территории. Задумайтесь о своей будущей профессии — хорошо, если есть возможность обучаться в другом городе, переехать в общежитие или снять комнату, скооперировавшись с друзьями.

104

Если это пока сделать трудно, запомните несколько приемов психологической защиты.

• Все обидное, оскорбительное, что вы слышите от родителей, мысленно «делите на 4». Что бы вам ни говорили, переводите это в предложение типа: «Я думаю, ты не совсем прав», или даже: «Извини, я поступаю неправильно». Будьте уверены, что на самом деле именно это и имеется в виду, просто агрессивность алкоголиков в силу болезни принимает утрированные формы.