Еще одно замечание. Болезни отражаются на лице. И если человек болеет, то его лицо выглядит пасмурно, на нем проявляется гримаса внутренней или телесной боли, меняет цвет кожи, блеск глаз. Хотите выглядеть хорошо, не болейте.
Отрицая то, что утверждают медики: «Болезнь надо лечить», утверждаю: «Надо перестать болеть». Для пояснения этого выражения просто расскажу один случай из моей жизни.
Была пятница, вечером понял, что подхватил какой-то грипп. Появились неприятные ощущения в носоглотке, кашель и небольшая температура. Обычно, в таких случаях я отлеживался несколько дней, пока организм справлялся с инфекцией. Но, на следующий день мне крайне нужно было пойти на коллективное мероприятие и более того, нужно было быть адекватным и «показаться» этим людям. От них зависела моя судьба. Таблетки я не употребляю, выпил чая с медом и лег спать. Перед засыпанием была одна мысль: «Завтра нужно быть адекватным». Наутро проснулся без симптоматики. Все шло как обычно. Болезнь улетучилась.
Позже встретил одного парня, который утверждал, а его мать подтвердила, что он может вызвать температуру на некоторое время, чтобы не ходить на уроки. Много людей рассказывали случаи «чудесного» исцеления. Можно сделать вывод, что человек болеет или не болеет по своему усмотрению, если подходит к этому осознанно. И когда заболеваю сам, то вижу, что не хочется быть в этой ситуации или надо просто отдохнуть.
Пока вы верите, что вам болеть не надо, вы и не будете болеть.
Звуковой массаж.
Звуковой массаж может быть произведен голосом или специальными резонаторами, вибраторами. Вибрации создают также течение воды, дуновение ветра, но в данном случае под звуковым массажем подразумеваю, действие в теле, которое происходит благодаря вибрациям голосовых связок, издающих звук определенного тона и резонирующий в определенном месте тела. Эти вибрации и вызывают эффект массажа, расслабления.
Технически это выглядит так. Принимаем удобное положение и начинаем издавать звуки, меняя их тональность и изречение (гласные буквы от А до Я). Можно звучать носоглоткой, открывать рот, менять положение челюстей. При этом меняется вибрация. Вибрации также создают выдохи, меняет их звук резкость выдоха, положение носоглотки и языка, кстати, свистящие звуки тоже оказывают влияние на организм. После того, как начали звучать, необходимо прислушаться к телу, в данном случае, голове. Разные вибрации могут вызывать резонанс в теле. Он проявляется более сильными ощущениями, например, поддавливание, легкий зуд, легкие напряжения и т.п. в различных органах или частях тела. Варьируя звуком, находим место, где возникали неприятные ощущения и звучим, пока они не уйдут. Второй вариант, находим через зеркало или ощущения ненужную мимическую маску, искажения на лице, морщины и создаем звук таким образом, чтобы он резонировал в выбранной области.
— 79 —
|