|
3.Прохождение по родовому каналу. Самый сложный этап. Если плод перенес его нормально, то он получает первый опыт успешного преодоления жизненных трудностей. Мне часто задают вопрос про кесарево сечение, когда ребенок вообще не проходит родовой канал. Есть такое мнение, что «кесаренным» детям присущ инфантилизм, им сложнее самостоятельно преодолевать жизненные трудности, как следствие, они становятся хорошими манипуляторами, то есть решают свои проблемы за счет других людей. Но это только одна из гипотез трансперсональной психологии. 4.Рождение. В первые минуты жизни формируются такое понятия, как базовое доверие или недоверие к миру. Раньше в советских родильных домах как было принято: ребенок родился, его шлепают, чтобы он закричал, потом его туго пеленают и уносят. Возникает первая обида и злость у ребенка: за что после таких страданий я получаю еще один удар? При изоляции новорожденного от матери и формируется, скорее всего, недоверие к миру. Сейчас все по-другому: младенец остается с мамой, и это очень важно, но всё равно чаще всего роды рассматриваются как тяжёлый процесс для матери, и не рассматриваются как серьёзное испытание для ребёнка. Ребенок должен хорошо отдохнуть после рождения, быть рядом с мамой, ведь в этот период мама и малыш практически всё ещё единый организм. Во время холотропного дыхания очень часто активируется телесная память, и осознаются проблемы, связанные с рождением. Дальше с этим материалом можно работать в личной психотерапии, это очень богатый материал для того, чтобы понять влияние процесса рождения на всю последующую жизнь человека. ХОРОШИЙ СПОСОБ ПСИХОГИГИЕНЫ -Для человека, не имеющего особых проблем, есть ли смысл заниматься холотропным дыханием? -Смысл есть, так как это отличный способ самопознания. Внутри нас происходит много неведомых нам процессов, так почему бы не расширить свое сознание и не узнать о нас самих что-то новое? В состоянии расширенного сознания пробуждается телесная память, к которой в обычном состоянии нет доступа. Например, мы можем вспомнить, как мы находились в утробе матери, что ощущали. Часто возникают очень яркие и красивые образы, причем, информация приходит только в том объеме, который человек готов переработать, принять и понять. -Как часто рекомендуется посещать занятия? -Я обычно предлагаю посещать однодневные группы 1-2 раза в месяц или двухдневные семинары 3-4 раза в год – это оптимальный режим для того, чтобы интегрировать получаемый во время дыхания опыт. Как показывает опыт моих клиентов, наиболее существенные изменения в жизни происходят примерно после 8 дыхательных сессий. — 21 —
|