|
Напряжение не снять очками. Которые делают излечение невозможным. Поскольку глаза к очкам привыкают и напряжение делается сильнее. Берутся сильней очки — сильнее напряжение. Очки — «глазные костыли», которые нужно выбрасывать. Бейтсова методика — снятие напряжения. Что подразумевает и «центральную концентрацию» — тренировку в умении заметить имеющееся в поле ясного зрения без вглядывания: «Не только рефракционные, функциональные расстройства глаза снимаются при способности концентрироваться центрально. Также поражения органические. Пределов этой методики нет. Не рискую предсказывать излечение глаукомы, начальной степени катаракты, сифилитического воспаления радужки методами центроконцентрации, однако факт: с её развитием это проходит. Часто за минуты, редко надолго. Отравления, брюшной тиф, простуды, сифилис и триппер излечиваются тем же. Даже с инородными телами проходит и боль, и покраснение, пока концентрируются центрально». Центральная концентрация достигается такими практиками. 1. «Палминг» или «ладон?нье». Оба глаза закрыть ладонями и вообразить «идеальную черноту». Когда таковая привидится, зрение мгновенно восстанавливается. Якобы 70-летний астигматик и катарактичный полностью вылечился ладоневаясь подряд 20 часов! «Чем область чёрного помнится меньше, тем и расслабления больше». Что достижимо воображением огромной черноты, подобной первой строке зрительного теста, затем измыслить себе меньше, меньше до точки. «Некоторые легче воображают и не точку, но двое-, многоточие, где какая-то часть чернее прочих, либо точку над ‘i’, ‘j’, либо запятую». Если при черноте делается не по себе, продолжай с излюбленными цветами: «Пациентка вылечилась вспоминая жёлтый лютик, другая — кольцо с опалом». 2. «Переключение» с «качкой». Око переключается туда-сюда, что кажется, будто предметы качаются. Чем переключение чаще, тем и лучше. Можно даже глаза закрыть, качку воображая. Особенно полезно мысленное переключенье перемежать зрительным. Овладевши чем, уже можно начинать «универсальную качку»: «Когда получается, понимаешь, что расслабился — проникся чувством универсальной качки. Это чувство связывается со всяким осознаваемым, ощущаемым объектом. Движение вообразимо в любой части тела, на которую внимание. Также на стул или вещь в комнате, либо всё, что ни вспомнится. Здание, город, земля покажутся качающимися». 3. В дополнение рекомендуется чтение с препятствиями: лёжа на спине, в транспорте, полумраке либо на солнце. — 136 —
|