|
Как бесполезно сражаться с тьмой, точно так же бесполезно сражаться с болью. Как тьма есть отсутствие света, так и неосознанность является отсутствием осознанности. Отсутствие осознанности – единственная причина эмоциональной боли. Попытки сотворить из боли врага и победить его – достаточно глупая затея. Гораздо более разумно – работать над развитием своей осознанности. Для этого наблюдения вполне достаточно. Если Вы гневаетесь, думая о том, что некто Вам навредил, и у Вас появилось желание отомстить этому человеку, то Вы погружаетесь в неосознанность, и боль овладевает Вами. Если Вы злитесь, то за этим состояние всегда стоит боль. Эмоциональная боль возникает в состоянии неосознанности, но в состоянии осознанности Вы можете использовать её с пользой для себя. Эмоциональная боль является весьма полезным сигналом того, что осталось нечто, над чем ещё предстоит поработать. Обращайте самое пристальное внимание на свои чувства. Чувствуя боль, примите её, но не думайте о ней, иначе Ваши негативные чувства превратятся в негативные мысли, что приведет к обострению боли и усложнит освобождение от неё. Не давайте оценок и не рассуждайте. Продолжайте отслеживать то, что происходит внутри Вас. Признайте не только присутствие боли, но также и наличие своей осознанности. Будучи осознанной, боль обязательно исчезнет. Это и есть сила присутствия Вашей Истинной Сущности. Принятие момента Сейчас и осознанный выбор того, что соответствует Вашему Высшему представлению о себе, на уровне мыслей, слов и поступков, без привязанности к результатам выбора, есть универсальный способ устранения страданий. Многие испытывают страдания по причине того, что не могут обеспечить материальное благополучие своей семьи, или находятся в состоянии постоянной борьбы за выживание и призывают Бога изменить их жизнь к лучшему. Но реальность состоит в том, что только сам человек может изменить свою жизнь к лучшему. Только посвящая весь свой разум, всё свое тело, всю свою душу процессу реализации своей Истинной Сущности в ежедневной, ежечасной, ежеминутной осознанности, Вы становитесь на путь, ведущий к освобождению от страданий. Когда тяжёлые жизненные испытания настигают Вас, или Вы устаёте от борьбы за выживание, вспомните, кто Вы есть на самом деле. Солнце и Земля исчезнет, а Вы нет. Все события временны, а Вы вечны. Принятие момента Сейчас и осознание своей Истинной Сущности перемещает Вас во вневременное пространство, где нет борьбы, где все события станут для Вас благословением, позволяющим всё больше и больше раскрывать свой истинный потенциал. — 51 —
|