|
назад. Воспоминания, эмоции или фобии, связанные с прошлым, нередко омрачают человеку жизнь. Ведь часто бывало, что, вспоминая неприятные моменты, связанные с прошлым, человек вовлекает себя в пучину отрицательных ощущений. В медицине есть такое понятие, как галлюцинации - события, не происходящие с человеком в настоящем. Когда объект что-либо вспоминает, в тот момент он не находится на месте, где происходят те события, которые с ним происходили, а присутствует в другом месте, то есть в реальности. Воспоминания никогда не являются реальностью, а лишь галлюцинацией, которую воспроизводит твое Я. Причем, вспоминая события или действия, мы придаем ему определенный окрас. Иными словами, прошлое не что иное, как твоя фантазия. Мы с тобой договорились, что будем учиться ЛЮБИТЬ СЕБЯ, если не было такого соглашения, то тебе нетрудно будет приобрести навык - ЛЮБОВЬ к себе. Ты и так без меня научился совершать миллионы различных вещей - чистить зубы, разговаривать, пребывать в депрессии, создавать и решать трудные задачи. Так что опыт есть. Галлюцинации, фантазии, воспоминания по эмоциональному окрасу можно разделить на несколько типов. Те, которые приносят удовольствие, и те, от которых возникает такое понятие, как проблема, а также дающие нейтральный окрас. HOMO SAPIENS в переводе с латыни - человек разумный. Скажи, какой разумный человек будет совершать поступки, вызывать эмоции, от которых ему самому становится плохо? Мазохист? Или все же разумный? Если уж ловить галлюцинации под именем Прошлое, то по меньшей мере те, которые могут поднять настроение, то есть улучшить НАСТОЯЩЕЕ, а не омрачить его. Давай немного пофантазируем. С каждым человеком может произойти если не такая, то подобная ситуация. Ты едешь на автомобиле. И вдруг БАЦ! - прокалываешь колесо. Ты к этому событию мысленно "прицепляешь" вчерашнюю ссору с начальством или друзьями, потом "вдруг" вспоминаешь о болезни родственников и свое очередное — 3 —
|