|
желанию. Можно надеяться, что мы будем развивать ее, проводя людям процессинг. Чтобы делать это, вам, конечно, нужно учить их и тому, и другому. Одно отстранение людей от всего не учит их вовлекаться. Вы можете прямо применять этот принцип к любой реальности, с которой у клиента трудности. Если он чувствует себя застрявшим в каком-то образе жизни, и вы просите его посмотреть на себя со стороны, то вы перемещаете его из вовлеченного режима в отстраненный. Здесь ваш главный инструмент--работа с особенностями восприятия. Отстраненность связана с расстоянием. Человек видит события или картинки "там". Картинки легко перемещать, вовлекаться в них и отстраняться, но на самом деле нужно делать это с ощущениями. Можно использовать зрительные особенности, чтобы управлять процессом. Если вы видите свое тело снаружи, вы отстранены. Если вы видите своими глазами, вы вовлечены. Если тело ощущает что-то неприятное, то на такую ситуацию удобнее смотреть снаружи. Часто можно отстранить ощущение, прямо присвоив ему зрительные качества. Нежелательному ощущению в теле можно присвоить цвет, а потом перемещать. Например: К: "У меня головная боль" Ф: "Какого она цвета?" К: "Красного" Ф: "Хорошо, сделай ее зеленой" К: "Да" Ф: "Хорошо, теперь перенеси ее на стену" К: "Да" Ф: "И выставь ее за окно" К: "О, кстати, головной боли уже нет" Это простая уловка, которую можно делать когда угодно, если у вас нет времени углубляться в тему. Эта техника не выясняет, почему это ощущение здесь, но иногда облегчает боль. Язык тела человека изменяется в зависимости от того, вовлечен он или отстранен. Отстраненный человек откидывается назад и обращает свой взгляд вдаль. Вовлеченный человек наклоняется вперед и обращает свой взгляд внутрь. — 314 —
|