Я двигаюсь в правильном направлении. Я не могу видеть без страха это... Это не черный и белый мир. Это показывает высший приоритет. Давайте посмотрим на эту большую картину. Аудиальные Это правильное решение прозвучало во мне. Она дает мне слишком много монотонности. Это просто шепот. Если я буду ворчать на себя достаточно долго, я сделаю это. Есть слишком большие разногласия в наших отношениях. Я ненавижу эту скулящую часть меня. Нам нужно оркестровать наши каникулы. Я прибыл на кричащий привал. Я старался говорить себе: "Ты не можешь делать ничего правильно". Это слишком далеко от ритма. Кинестетические Это вызывает скользкие чувства. Он горячий. Она - холодная рыба. Когда бы я ни услышал это, мой желудок завязывается узлом. Это давление ушло. Эта вся вещь давит на мою память. Я вне центра, подобно тому, как все вокруг не в порядке. Я пытаюсь балансировать между тем и другим. Да, я чувствую нечто выше этого. Замечание. Это только неполный список тех субмодальных описаний, которые используются в повседневной речи. Рассматривайте его как начальный и добавляйте к нему, по мере того, как вы становитесь более сознающим ваши собственные языковые паттерны и тех людей, с которыми вы контактируете. Таблица2 СУБМОДАЛЬНЫЕ РАЗЛИЧЕНИЯ Границы Есть ли границы вокруг него, или его края расплывчаты? Имеет ли граница цвет? Как широка эта граница? Положение Где этот образ помещен в прост- ранстве? Покажите мне обеими руками, где вы видите этот (и) образ (ы)? Движение внутри образа Это движущаяся или неподвиж- ная картинка? Насколько быстро это движение: быстрее или медленнее, чем обыч- но? вне образа Этот образ стабильный? В каком направлении он движет- ся? Как быстро он движется? Ориентация Эта картинка наклонна? Ассоциирован- Вы видите себя или вы видите это диссоциирован событие как если бы вы были в нем? Перспектива С какой перспективой вы видите это? (Если диссоциирован). Вы видите себя справа или слева, спиной или лицом? Пропорции Эти люди и вещи в этом образе в натуральной пропорции или неко- торые из них больше или мень- ше, чем в жизни? Размерность Это плоское или трехмерное? Эта картинка обернута вокруг вас? Единственность- ' Есть только один образ или боль- множественность ше, чем один? Вы видите их один за другим или одновременно? Аудиальные Положение Вы слышите это изнутри или сна- ружи? Некоторые вопросы для извлечения Визуальные этих различений Цвет - черный или Это цветное или черно-белое? белый Это весь цветовой спектр? Цвета живые, яркие или блеклые? — 25 —
|