|
От настойчивых приставаний, лозунгов (в том числе своих собственных: тогда их называют аффирмациями) человек отбиться может. А вот от подсаженного образа - практически нет. По крайней мере без сложных ухищрений, которые помогут поверить, что нечто УЖЕ сделано и пережито. СМЫСЛ ВНУШЕНИЯ ? В СОЗДАНИИ И ПОДДЕРЖАНИИ ЖЕЛАТЕЛЬНЫХ ОБРАЗОВ. Потому же, кстати, одинаково сформулированные внушения так по-разному действуют на разных людей: они вызывают разные образы, они связаны с разным опытом. И потому так мало внушаемы люди с плохим воображением. А люди образованные более внушаемы, чем их собраться «от сохи». Для образования необходимо иметь гибкое воображение. Нельзя придумать общую для всех (и одинаково действенную) формулу внушения — вы всегда нащупываете пути создания нужных бессознательных реакций. Вы перебираете приемы и варианты, пока не обнаруживаете нужное. Экспериментируйте!!! Чем больше опыта, тем легче будет поймать нужное слово, действенный жест, взгляд, интонацию. По мере описания приемов косвенного внушения, которое последует ниже, обращайте внимание на главное: вы вначале ставите цель (что человек должен сделать) и затем создаете ему образы цели. Если целью является результат - образы результата и пусть сам достигает как хочет. Если целью является поиск путей достижения результата -образы действий по достижению результата. Все работает только тогда, когда вызываемые ОБРАЗЫ - состояния, внутренний опыт — соответствуют тому, что вы сейчас хотите внушать. Наверное, для того чтобы человек расслабился, вы расскажете ему про бескрайнюю пустыню, где до самого горизонта видны только ровные барханы и изредка по этим барханам мерным шагом, медленно, лениво тянутся караваны. Идут верблюды, делая шаг за шагом, свободно покачиваясь на фоне бесконечного глубокого неба, по которому куда-то в даль уплывает легкое облачко, и опять все становится тихо... так тихо, что можно услышать звук собственного дыхания, стук сердца, сделать глубокий вдох и... выдох... Хотя некоторые «заботливые» могут просить расслабиться иначе: «Не надо напрягаться - это вредно и опасно для здоровья. Если ты перестанешь дергаться, я тебе быстренько яичницу сделаю - такую вкусную, сочную с урчащей жареной колбаской - слюнки потекут. Чем быстрее ты перестанешь дергаться, тем скорее я побегу тебе ее жарить. Ну?! Не суетись, я тебе говорю. Яичницу хочешь? - ну так расслабляйся скорее, а то я без тебя ее съем, голодным так и останешься... Традиционно внушения подразделяют на «прямые», «открытые» и «косвенные». — 128 —
|