|
"Ноу-Хау" содержит основную установочную последовательность (стр.22-32), которая учит читателя, как построить принуждающее будущее. Способность к построению принуждающего будущего очень важна почти в любом деле. Необходимо уметь строить принуждающее будущее, если вы хотите сбросить вес, с умом вложить деньги, изменить мнение о себе, поставить цель и достичь ее. Последовательность установки принуждающего будущего содержит примеры нахождения, создания и установки большинства переменных, используемых в Эмпринт-методе. Предлагаем вам прочесть эту последовательность и вновь вернуться к этой главе. Вы могли заметить, что в некоторых примерах в данной главе, несмотря на наше же предостережение, создается более одной переменной в результате отдельных инструкций. К примеру, когда мы просим оценить критерий, мы обычно предлагаем временную рамку теста, которую следует использовать, согласно нашей инструкции, во времени глагола. По той же инструкции мы можем включить предикаты, направляющие на то, чтобы тест осуществлялся в подходящей репрезентативной системе, и все это вместе взятое может способствовать, чтобы данная временная рамка стала принуждающей. Инструкция одна - и четыре вспомненных или созданных переменных. Можно действовать именно так при установке умения, но вовсе не обязательно. Пока не научитесь иметь дело с каждой переменной, лучше подходить к ним по одной. В конечном итоге будет то же. С практикой придут уверенность и способность так структурировать свои вопросы и инструкции, чтобы можно было достичь многого. Исследование будущего. Найдя и сгенерировав необходимые для оперативной формы переменные, нужно научиться их устанавливать. Попрактиковавшись и научившись генерировать оперативную форму, вы готовы вновь и вновь прибегать к оперативной форме, которая на самом деле будет использована в будущем. Такое "исследование будущего" позволяет испробовать новую оперативную форму в воображаемой будущей ситуации. Дополнительная тренировка помогает установке оперативной формы и способствует также в определении и подгонке того, что может потребоваться. Подгонка, если в ней на самом деле возникает нужда, может быть очевидной, а может потребовать дополнительного моделирования с вашей стороны. Вновь найденное можно устанавливать и опять исследовать на будущее и проверить эффективность оперативной формы. Каждую новую оперативную форму обязательно следует исследовать на будущее таким образом. Наиболее значительная функция исследования будущего состоит в создании сознательной и бессознательной связи между оперативной формой и ситуациями, в которых вы хотите ею воспользоваться. На место старых испытанных оперативных форм приходят новые, и к ним нужно прибегать автоматически в будущем так, как вы пользовались старыми в прошлом. Прокручивая использование оперативных форм в желаемых контекстах, вы скорее всего научитесь обращаться с ними, использовать их автоматически, когда возникнет соответствующий случай. Чем больше вы прибегаете к исследованию будущего, чем чаще вы пользуетесь своими новыми программами в настоящих ситуациях, тем более автоматическими они становятся. Как и все остальное, чему вы когда-либо учились в жизни, это выглядит сложным и неподъемным - все равно, что научиться ездить на велосипеде или возглавлять смену, - а через некоторое время превращается в автоматические действия, где вы даже не задумываетесь. — 195 —
|