Изменение ограничивающих представлений

Страница: 1 ... 345678910111213 ... 37

текущая проблема ?номинализация

текущий слон

текущий стул

текущие отношения ?номинализация

Чтобы преобразовать номинализацию обратно в слово, относящееся к процессу, используйте ее в своем ответе в качестве глагола. Например:

«Меня преследует страх».

«Чего именно вы боитесь?»

«Я жалею о своем решении».

«Что-нибудь мешает вам решить по-другому?»

«У нас плохие отношения».

«Как тебе хочется к нему относиться?»

«У меня проблема».

«Что именно тебя затрудняет?»

«Мы в ссоре».

«По какому поводу вы ссорились?»

«У меня плохое настроение».

«Как бы ты хотела настроиться?»

Следующий класс – «ограничения модели собеседника». Здесь выявляются ограничения, устранение которых может обогатить и расширить данную модель мира. Этот класс делится на две категории:

  • Кванторы общности;
  • Модальные операторы (главным образом, модальные операторы долженствования).

Кванторы общности

Кванторами общности называются такие слова, как «все», «каждый», «всегда», «никогда», «вечно», «никто». Один из способов справиться с ними состоит в том, что обобщающее утверждение преувеличивается – как тоном голоса, так и введением дополнительных кванторов общности. Этим вы помогаете человеку найти исключение из его обобщения и, тем самым, наделяете его большим числом выборов. Другой способ непосредственного изменения – спросить, не было ли у этого человека опыта, противоречащего его собственному обобщению. Например:

«Ты всегда все делаешь не так».

«Я никогда-никогда ничего не делал правильно?»

Или:

«Я когда-нибудь сделал что-нибудь правильно?»

«Вы всегда меня обманываете».

«Я всегда вас обманываю?»

«Ты вечно споришь со мной».

«Я всегда-всегда спорю, даже когда сплю?»

«Каждый раз одно и то же!»

«О каком конкретном моменте ты говоришь?»

«У меня постоянно плохое настроение».

«В какие моменты у вас ухудшается настроение?»

«Он вообще вредный».

«В чем именно он вредный?»

«У нас все так говорят».

«Кто именно так говорит?»

Модальные операторы

Модальные операторы – это слова, указывающие на отсутствие выборов: «должен», «не могу», «необходимо», «обязан». Изменение этих мо-дальных операторов выводит человека за рамки ограничений, которые он до сих пор принимал. Есть два замечательных вопроса, ставящих под сомнение эти ограничения: «Что вам мешает?» и «Что будет, если вы это сделаете?» Вопрос «Что вам мешает?» возвращает человека в прошлое, чтобы понять, на основе какого опыта было сделано это обобщение. Вопрос «Что будет, если вы это сделаете?» вынуждает человека заглянуть в будущее и представить возможные последствия. Следует особенно подчеркнуть важность этих вопросов, когда кому-то надо помочь в достижении более полной и богатой модели мира. Например:

— 8 —
Страница: 1 ... 345678910111213 ... 37