Секреты шаманизма

Для этого упражнения лучше всего лечь на спину. Вы также можете сесть на стул и выпрямить спину. Расслабьтесь и закрой­те глаза. Пусть кто-нибудь бьет в бубен для вас, или воспользуй­тесь магнитофонной записью.

Попросите своих духов-хранителей, союзника или живо­тное силы сопровождать вас. Повстречайтесь со своим храни­телем у входа в туннель. Скажите своему союзнику, что вы хотите исследовать определенный туннель или изложите суть проблемы и спросите его, какой именно туннель следует иссле­довать. Вход ко всем туннелям открывается отверстием на ма­кушке головы.

Начинайте путешествие вниз по туннелю вместе со своим союзником, пока не дойдете до главного отверстия в области лба, которое называется шестым туннелем. Если вы желаете исследовать именно его, следуйте за вашим союзником по этому ответвлению. Пусть ваш союзник очищает для вас дорогу от препятствий.

Если вы хотите заняться другими туннелями, вам следует миновать это ответвление и продвигаться дальше, пока не до­йдете до нужного вам центра, соответствующего горлу, сердцу, солнечному сплетению, животу и крестцу. После этого вы мо­жете идти по туннелю туда, куда он вас заведет. Вы должны осознавать тот факт, что столкнетесь с переживаниями и проб­лемами, скопившимися в определенной области вашего тела.

Как всегда, возвращайтесь быстро и тем же путем, которым вы пришли. Всегда благодарите своего союзника за оказание им услуги.

Упражнение 3. Шаги

1. Лягте или сядьте. Расслабьтесь и закройте глаза.

2. Попросите о помощи своего хранителя или животное силы.

3. Повстречайтесь со своим хранителем у входа в седьмой туннель (макушка головы).

4. Расскажите о проблеме. Определите туннель, который нужно исследовать, и снова попросите о помощи.

5. Путешествуйте по нужному вам туннелю.

6. Исследуйте туннель.

7. Возвращайтесь по тому же маршруту.

8. Поблагодарите своего хранителя

Контроль и охрана туннелей

Очень немногим людям известны эти семь главных тун­нелей на сознательном уровне. Однако приглядываясь к человеческому языку жестов, вы можете заметить, что люди прикрывают эти уязвимые центры ладонями, скрещенными руками и ногами. Разве вам не приходилось видеть, как некоторые из нас скрещивают руки на груди, когда чувствуют себя неуверенно? Очевидно, вы отмечали, что многие трут пальцами кадык перед тем, как решиться что-то сказать, или постукивают по лбу, обдумывая что-то. Почему люди склоняют или обнажают голову во время молитвы или в присутствии высоко поставленного лица? Почему люди складывают руки у груди в знак самоотверженного служения? Обращали ли вы внимание, как некоторые скрещивают ноги и плотно прижимают руки к бедрам, когда проявляют нервозность и озабоченность?