Основы массажа. Спортивный массаж

Троксевазин-гель (Болгария). Обладает противовоспалительным и обезболивающим действием. Гель не имеет локального раздражающего эффекта и запаха, не замасливает поверхности кожи. При применении охлаждает и успокаивает участки тела. Применяется при болях и отеках в конечностях, обусловленных венозной недостаточностью в различных фазах венного симптомокомплекса, при геморрое и прочих флебитных локальных отклонениях, при вывихах, растяжениях и др.

Финалгон (Германия, Испания, Югославия). Мазь содержит две активные субстанции, которые сильно и долго вызывают гиперемию кожи. Длительное расширение капилляров и артерий повышает температуру кожи и вызывает ощущение тепла. Благотворное влияние тепла реализуется нервным путем, глубоко воздействуя на патологические процессы и мышечные ткани, оказывает успокаивающее действие. Эффект наступает через несколько минут и длится 3–6 часов. При этом улучшается не только местный кровоток в коже, но и в близлежащих тканях. Применяется при артрите, спортивных травмах, при ушибах и травмах суставов, мышечных болях после перенапряжения, люмбаго, неврите, невралгии, радикулите, бурсите и тендовагините.

Эссавен гель (Германия). Обладает охлаждающим действием, что в дополнение к противовоспалительным свойствам обусловливает болеутоляющий эффект. Применяется при нарушениях венозного кровообращения, ночных судорогах икроножных мышц, спортивных травм.

Эфкамон мазь (Россия). При нанесении на кожу вызывает обезболивающий эффект, расширение поверхностных сосудов, гиперемию, ощущение теплоты и улучшение кровообращения в коже. Применяется при остром артрите, шейном миозите, люмбаго, ревматизме, радикулите, мигрени, ушибах.

Приложение 3

Расположение мышц тела

А – вид спереди : 1 – лобное брюшко (надчерепной мышцы); 2 – круговая м. глаза; 3 – височная м.; 4 – собственно жевательная м; 5 – щечная м.; 6 – круговая м. рта; 7 – м. – опускатель угла рта; 8 – трапециевидная м.; 9 – подключичная ямка; 10 – дельтовидная м.; 11 – большая грудная м.; 12– трехглавая м. плеча; 13 – плечевая м.; 14 – двуглавая м. плеча; 15 – плечелучевая м.; 16 – длинный лучевой разгибатель запястья; 17 – короткий лучевой разгибатель запястья; 18 – разгибатель пальцев; 19 – короткий разгибатель большого пальца; 20 – длинная отводящая м. большого пальца кисти; 21 – длинный разгибатель большого пальца; 22 – передняя зубчатая м.; 23 – наружная косая м. живота: 24 – прямая м. живота; 25 – средняя ягодичная м.; 26 – мышца-натягиватель широкой фасции: 27 – портняжная м.; 28 – прямая м. бедра; 29 – наружная широкая м. бедра; 30 – икроножная м.; 31 – камбаловидная м.; 32 – передняя большеберцовая м.; 33 – длинный разгибатель большого пальца; 34 – длинный разгибатель пальцев; 35 – локтевой сгибатель запястья; 36 – локтевой разгибатель запястья; 37 – разгибатель пальцев; 38 – грудино-ключично-сосцевидная м.; 39 – большая и малая скуловые м. м.; 40 – м. подниматель верхней губы и крыла носа.