Основы массажа. Спортивный массаж

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

Знакомство с учебным пособием «Основы массажа. Спортивный массаж» позволит студентам сформировать знания о физиологических механизмах действия массажа на организм; о технологических и биомеханических особенностях проведения основных массажных приемов; обеспечить освоение студентами основ фундаментальных знаний о системах и видах массажа; обеспечить студентов комплексом знаний о технологиях спортивного массажа с учетом вида спорта и комплексом знаний по проведению различных технологий аппаратного массажа в сочетании с ручным массажем.

Использование пособия на практических занятиях позволит сформировать умения и навыки по проведению основных массажных приемов; обеспечить студентов комплексом умений и навыков по проведению различных технологий спортивного массажа с учетом вида спорта; сформировать у спортсменов умения и навыки по проведению самомассажа; обеспечить студентов комплексом практических умений и навыков по проведению различных технологий аппаратного массажа в сочетании с ручным массажем, с учетом специфики вида спорта и тренировочным периодом.

Авторский коллектив выражает надежду, что пособие принесёт пользу в подготовке специалистов по адаптивной физической культуре и массажистов, будет способствовать повышению качества реабилитационной помощи больным и инвалидам, а также содействовать в подготовке спортсменов.

Приложение 1

ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ ТЕЗАУРУС

При описании массажных приёмов используется соответствующая терминология. Поэтому для правильного понимания представляемой информации необходимо рассмотреть некоторые термины.

Артрит – собирательное обозначение большой группы заболеваний суставов инфекционного, дистрофического и смешанного характера.

Атония – отсутствие нормального тонуса мышц скелета и внутренних органов.

Ближняя (дальняя) рука (или другая часть тела) – обозначение частей тела при массаже, конечность расположенная ближе к массажисту, стоящему или сидящему сбоку от массируемого.

Вибрация – это передача массируемой поверхности ритмичных колебательных движений.

Выжимание – механическое воздействие на биологическую ткань руками массажиста с постоянным давлением, ориентированным на уровень порога болевой чувствительности на протяжении одного пасса в центростремительном направлении.

Длинный пасс – это массажное движение в центростремительном направлении, при котором рука проходит через сустав, охватывает его.

Длительность массажа – время, затраченное на его выполнение.