Техника фехтования мечом, ножом и кинжалом

а) вращение рукоятки ножа между пальцами (рис. 8, а-е);

б) переброс ножа из руки в руку перед собой (рис. 9);

в) переброс ножа из руки в руку за спиной (рис. 10);

г) переброс ножа из руки в руку над головой (рис. 11);

д) перехват ножа острием вперед, острием вниз (рис. 12, 13);

е) переброс ножа вокруг кисти с перехватом одной рукой (рис. 14, 15);

ж) переброс ножа вокруг кисти с бросающей руки в другую руку (рис. 16–18):

з) вращение ножа в ладони «восьмеркой» в горизонтальной плоскости (рис. 19–22).

3. Разучить атакующие действия после выхватывания ножа, висящего на поясе.

Партнеры стоят друг против друга. Атакующий правой рукой выхватывает из висящего на поясе чехла нож и коротко, без замаха имитирует колющий удар в грудь партнера (рис, 23, 24).

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

4. Разучить прием защиты от удара мечом сверху.

Партнеры стоят друг против друга. Атакующий держит меч обеими руками и наносит им рубящий удар сверху вниз в голову защищающегося. Защищающийся делает шаг назад правой ногой, разворачивает острый конец меча влево, проводит им верхний блок в меч атакующего, обводит его и контратакует рубящим ударом в голову (рис. 25, 26)

Выполнить 20 раз и поменяться ролями.

5. Повторить подготовительные упражнения с мечом, направленные на согласование взаимодействия между верхними и нижними конечностями.

Ю-цзы сказал: «Мало людей, которые, будучи почтительными к родителям и уважительными к старшим братьям, любят выступать против вышестоящих. Совсем нет людей, которые не любят выступать против вышестоящих, но любят сеять смуту. Благородный муж стремится к основе. Когда он достигает основы, перед ним открывается правильный путь. Почтительность к родителям и уважительность к старшим братьям — это основа человеколюбия».

Конфуций

Урок 2

1. Разминка.

2. Повторить упражнения для повышения чувствительности пальцев и улучшения согласованности движений рук в лучезапястных суставах в приемах с ножом.

3. Повторить атакующие действия после выхватывания ножа, разученные на уроке 1.

4. Разучить новые атакующие действия после выхватывания ножа.

Оба партнера стоят друг против друга. Атакующий выхватывает нож из чехла, висящею на поясе защищающегося, и наносит им удар сверху вниз в его грудь. Защищающийся левым предплечьем выполняет верхний блок в предплечье атакующей руки. Атакующий левой ладонью надавливает на свой правый кулак и дожимает острый конец своего ножа до груди партнера (рис. 27).