Реальная драка. Школа улиц и подворотен

На тренировках, таким образом, полезно разными способами кувыркаться, приучая тело реагировать на падение и сразу вставать.

Иногда может понадобиться перемещаться по земле, не вставая, чтобы не затоптали и не забили ногами. Для этого нужно перекатываться, одновременно нанося удары во всех направлениях, пытаясь провести подсечку или толчок, в том числе корпусом и головой. Не следует ползать – при этом ты слишком открыт для удара.

На земле нужно все время защищаться от ударов, прикрывая руками и ногами корпус. Поворачивайся грудью к противнику – спину лежа защитить невозможно. Держи шею согнутой, чтобы не биться головой об землю, одной рукой прикрывай череп, а другой – солнечное сплетение. Колени подтяни к животу, чтобы прикрыть пах и брюшину. «Дырки» между локтями и коленями, куда можно было бы ударить ногой, быть не должно.

При борьбе «в партере» втягивай голову в плечи, чтобы защититься от удушающего захвата. Ноги старайся держать согнутыми – и чтобы прикрыть пах, и чтобы ударить ими при возможности или упереться противнику в живот. В остальном рекомендации те же. Оттого, что противник оказался на земле вместе с тобой, болевые точки на его теле расположения не поменяли (рис. 40).

Для подъема нужно будет использовать как опоры «нижние» руку и ногу, подогнув их предварительно под себя для устойчивости.

После падения нужно встать, но не вскакивать одним движением, потому что за ним последует закономерное противодействие – удары в самые болезненные места. Вставать нужно постепенно, «по этажам». Сначала поднял голову и верх корпуса – и сразу же начал защищаться освобожденной рукой и ногами. Потом с опорой на одну руку поднялся на колено – и подключил вторую руку к защите. После этого вскочил.

Когда будешь вставать, тебе попытаются помешать ударом в ту конечность, которой ты на данный момент опираешься о землю. Поэтому между противником и опорной точкой всегда должны быть бедро или корпус.

Рис.40. Варианты ударных действий, когда тебя опрокинули наземь: а – тычок большим пальцем в глаз, б – прямой удар локтем в лицо, в – удар коленом в голову.

Схватка на земле – это, по сути, уже чистая борьба, где ударная техника играет небольшую роль. Правила этой борьбы просты – выигрывает тот, кто применяет болевые и удушающие приемы, а также стремится оказаться сверху. Так и встать легче, и можно пустить в ход кулаки. Но недопустимо пытаться бороться, когда противников несколько: один навалится тебе на руки, второй ударит по голове – и дело с концом.