|
Обратим особое внимание на те состояния, которые появляются в точке вытеснения детским счастьем символ-сфер. Взаимодействие двух внутренних психологических сил рождает бурю в эмоциональном пласте восприятия. Наша задача — эти состояния не просто зафиксировать, но понять, пережить в своих ощущениях. А когда появится ощущение, мы сможем его превратить в словесные формулы. Начнем проговаривать свое чувство. Например, вы ощутили в зоне вытеснения символ-сферы детским счастьем состояние тревоги, ожидания, угрозы и страха наказания. Проговорить это можно так: «Я почувствовал, что точка конфликта сферы и моего детского счастья наполнена тревогой, страхом возможного наказания. Откуда они идут?» Этот вопрос становится таким же ключевым, как и вопрос «почему?». Когда он прозвучит в вашем словесном анализе, внимательно фиксируйте все, даже случайные (на первый взгляд) мысли, которые появятся у вас. В этой ситуации случайных мыслей не бывает. Все они отражают раскрытие подсознательной программы, ее активизацию. Поэтому, не вникая в смысл, записывайте все, что приходит в голову. Когда текст будет готов и вы перечитаете его, то можете с удивлением обнаружить совершенно неожиданную оценку — своей проблемы. Создаем в воображении чувство «нашего дома», наполненного детским счастьем. Правой рукой ведем ручку по написанному тексту и чувствуем, что за какие-то слова и выражения ручка как бы зацепляется. Зачеркнем их. Одновременно слушаем свои внутренние состояния. Когда линия на бумаге перечеркивает написанное слово, возникают внутренние изменения, чувство движения, перемещения и т. п. Несколько раз проделываем это действие: возвращаемся в образ жизненного дома, находим зоны вытеснения, проговариваем их, записываем, а затем зачеркиваем. Когда будет зачеркнуто последнее слово, внутри появится пустота и неопределенная легкость. Это показатель того, что вам удалось вытащить свои комплексы детства, проговорить их, а затем и стереть на бумаге визуально. На первый взгляд такая работа кажется немудреной, но опыт показывает, что подобные действия помогают людям полностью избавиться от устойчивых детских страхов и комплексов. Важно проводить ее систематически, целенаправленно и не успокаиваться на одном-двух повторениях. Завершим работу нейтрализацией. Для этого освоим технику «соединения концов». В этом приеме важен ваш опыт генерирования мыслеобразов. Создаем мысленную картинку «нашего дома сегодня». Он очищен изнутри, комплексы и сферы, которые их провоцировали, вытеснены, проговорены и записаны, а затем и стерты. Перед нашим внутренним взором — пространство «жизненного дома» сейчас, в момент, когда очищение завершено. Впечатление чистой, проветренной комнаты рождает ощущение внутреннего комфорта и благополучия. — 183 —
|