|
Далее работу описываем так, как если бы кто-то из нас проделывал ее. Остановим концентрацию внимания на источнике неприятных ощущений. Соединяем подушечки указательных пальцев и расслабленной памятью скользим по каналу прошлого назад. Скорее всего, нам не удастся вызвать в памяти картинку конфликта, породившего комплекс. Наиболее вероятны переживания, которые сначала заполнят вас, а потом отступят, оставляя после себя горечь неудачи и ощущение инородного присутствия в глубинах сознания. Это и есть сформированная закладка бессознательной программы. Попытки медитативного прорыва в давнюю ситуацию с целью ее изменения громоздки, а главное — малоэффективны. Нас угнетает не само событие, а память о нем. Но чтобы избавиться от негативных воспоминаний, нужно убрать причину, нейтрализовать закладку детского комплекса. Слово — великая сила, и словесный анализ дает возможность поменять в себе почти все. Поэтому одним из наиболее действенных вариантов коррекции является проговаривание своих состояний, переживаний, вскрытие неосознанных пластов ситуации, которая внешне может быть выражена одним словом — тревожность, или дискомфорт. Начнем проговаривание своего вероятного комплекса. Это может выглядеть так: — Мне стало плохо, когда лучом внимания я проходил социально-бытовую сферу. Я почувствовал в ней неуверенность, слабость, пустоту впереди. — Почему? (Во всей прописи или проговаривании наших состояний этот вопрос будет ключевым, он позволит пройти сквозь пласты отвлекающих факторов.) — Потому что у меня до сих пор нет уверенности в своем социальном будущем. — Почему? — Потому что я боюсь потерять свою работу, остаться без средств. — Почему? — Потому что она мне надоела. Я устал от однообразных дел, хотелось бы сменить обстановку, но не могу... — Почему? — Потому что моя работа престижная и дает мне преимущества перед другими. — Почему? — Я считаю, что заслужил особое положение в обществе. Я много работал... — Почему? — Хотел стать незаменимым, потому что мать часто ругала отца и говорила: «Я без тебя не пропаду, а вот ты без меня — сдохнешь!» Я хотел быть в этой жизни таким мужчиной, которому никто и никогда не скажет подобное. — Почему? — Я боялся остаться без матери. Мне казалось, что она нас с отцом бросит и мы «сдохнем». — Почему? — Отец не хотел ничего делать для меня, кричал, ругался, даже бил, когда я просил его помочь мне. — Почему? — Наверное, потому, что он хотел девочку, а родился я. Он часто говорил: «Вот с девкой я бы хлопот не знал...» — 181 —
|