|
регулярное использование измерителя потока воздуха - полой трубки со встроенным цифровым манометром, измеряющим, сколько воздуха попадает в верхние дыхательные пути. Ниже следуют советы специалистов, направленные на то, чтобы помочь вам справиться с астмой вашего ребенка. Сделайте это обязательным. Снятие показателей измерителя потока воз- духа устраняет догадки, насколько хорошо дышит ваш ребенок. Пусть он пользуется измерителем потока воздуха в определенное время каждый день, например сразу после того, как встает. Если показатель ниже обычного - это указывает на то, что в дыхательные пути поступает меньше воздуха, - посоветуйтесь со, своим врачом, нужны ли ребенку дополнительные ле- карства, чтобы предупредить обострение астмы, говорит, д-р Томас Айрон, профессор педиатрии и заместитель старшего декана в школе медицины уни- верситета Восточной Каролины в Гринвилле, Северная Каролина. Практикуйтесь с максимальным потоком воздуха. Чтобы получить пра- вильные показания на измерителе потока воздуха, ваш ребенок должен Глу- боко вдохнуть воздух, прижать губы к мундштуку и затем дуть как можно сильнее и быстрее. Чтобы помочь ребенку развить технику дутья, засуньте кусочек ваты в один конец соломинки, советует Нэнси Сандер, президент и основательница Центра по аллергии и астме в Фэрфаксе, штат Виргиния, ав- тор книги "Руководство по астме для родителей". Превратите это в игру. Ваш ребенок делает глубокий вдох, затем берет в рот конец соломинки и дует как можно сильнее. Цель этого упражнения - выдуть ватный шарик из соломинки. Это даст ребенку представление о том усилии, которое потребуется для пользования измерителем потока воздуха, говорит Сандер. Ведите дневник астмы. Записывайте симптомы и что их вызывает, ежед- невные показатели потока воздуха и принимаемые лекарства, советует Рэри Рачелефски, профессор педиатрии в Лос-Анджелесском университете, штат Калифорния, директор исследовательского фонда по аллергии в западном Лос-Анджелесе. Эта информация может помочь вам устранить причину, вызы- вающую астму, а также поможет врачу подобрать необходимую дозу ле- карства. — 13 —
|