Любовь без условий

Ты должен научиться говорить «да» тем, кто нужда­ется в любви и поддержке. Чем чаще ты будешь это делать, тем реже их поведение по отношению к тебе будет продиктовано страхом.

Если ты хочешь уничтожить наси­лие, не заставляй напуганных бояться еще больше. Пока­жи им свою любовь и поддержку. Любовь спасает. Нена­висть обрекает.

Ты никогда не узнаешь силы любви, пока не начнешь проявлять ее в жизни. Не изгоняй врагов из своего сердца, а научись принимать их, и они перестанут быть твоими врагами.

Каждый хочет только одного: чтобы его любили и принимали таким, какой он есть. Дай ему это, и он перестанет бояться. Дай ему это, и у него исчезнет по­требность нападать на тебя.

Пришло время понять, что, отказывая в чем-то ближ­нему, ты отказываешь в этом себе. Ведь, он не отделен от тебя. И только признавая его достоинства, ты подтверж­даешь свои собственные.

Почувствуй себя любимым

Когда твой собрат нападает на тебя, ты должен по­нимать, что он не чувствует себя любимым. В про­тивном случае, он на тебя не нападал бы. Не реагируй на его атаку. Найди способ напомнить ему, что ты его любишь. Делай это снова и снова.

Вот несложная медитация, которой можно заняться во время прогулки.

Как-нибудь, когда у тебя будет хорошее настроение, выйди на улицу, и если увидишь, что кто-то печален или зол, найди простой способ напомнить ему о том, что его любят.

Улыбнись ему, подари цветок, воздушный шарик, бутерброд или чашечку кофе. Спой ему песенку или про­читай стихотворение. Скажи: «Это тебе. Желаю удачно­го дня».

В другой раз сделай то же самое, когда будешь чувс­твовать себя подавленным. Повторяй это снова и снова. И ты поразишься результатам. Ничто не действует так благотворно, как напоминание другим и себе, что вы любимы.

Помни: никто не может любить, если он не чувствует себя любимым. Поэтому на тебе лежит только одна обя­занность: чувствовать ту любовь, которая живет в твоем сердце. И помогать чувствовать ее другим.

Можешь ли ты представить себе мир, в котором каж­дый человек понимает, что единственная его обязан­ность — дарить и принимать любовь? Этот мир, мой друг, рядом с тобой — стоит лишь протянуть руку.

Всякий раз, когда ты испытываешь в чем-то нужду, необходимо нести в мир любовь. Всякий раз, когда ты думаешь, что получаешь недостаточно, это значит, что ты отказал кому-то в любви и поддержке.

Никогда не отказывай в любви и поддержке. Щедро дари их, чтобы и сам всегда мог в изобилии получать любовь — это твое неотъемлемое право.