|
полете. Еще при метании следует избегать чрезмерного напряжения пальцев и закрепощения руки в локтевом и плечевом суставах. При выпуске оружия следует как бы целиться в мишень ногтем большого пальца и не допускать хлеста кисти, а также не "проваливать" вниз руку ниже уровня цели после выпуска ножа. При выпуске нож должен скользить по большому пальцу в нап- равлении цели. Последовательность разучивания метания ножа: - изучить способы держания ножа и исходное положение перед метанием; - изучить замах и технику метания ножа без выпуска его из рук; - метание ножа с места в цель (увеличивая дистанцию); - метание ножа в движении. Метание ножа снизу Для этого принимается левосторонняя боевая стойка. Полусогнутая левая рука располагается перед грудью. Большое значение имеет правильный хват ножа. Для дальнего броска (7-10 м) его берут за рукоять лезвием в сторо- ну плеча. При метании на 5-7 м хват осуществляется за клинок. В опущенной правой руке нож направлен рукоятью вниз; лезвие прижима- ется сзади четырьмя пальцами к ладони (режущей частью от ладони), а большой палец фиксирует его спереди (в сторону броска). Важно, чтобы нож составлял одну ось с предплечьем, потому кисть отводится несколько назад книзу. Для метания надо отвести правую руку назадвверх, несколько развернув корпус вправо-назад. Затем, не сгибая в локте руку с ножом, плавно кач- нуть корпус вперед и осуществить снизу вверх-вперед мах рукой, не зах- лестывая кистью. В момент, когда предплечье с ножом образуют прямую ли- нию до цели, выпустить клинок. При этом нож делает пол-оборота. Его вы- пускают таким образом, чтобы в момент вылета лезвие скользило сверху по пальцам руки. Вначале метают плавно, добиваясь точности попадания и вты- кания клинка. По мере освоения приема бросок осуществляют более резко. Наиболее распространенные ошибки: хлест кистью вверх и несвоевремен- ное выпускание ножа. Метание ножа из-за укрытия Для снятия часового, а также при выполнении других специальных зада- ний применяется поражение противника из-за укрытия. Главное здесь - скрытность и внезапность. Как правило, при этом используют два основных способа метания: сверху и сбоку. Надежнее - сверху. В этом случае метаю- — 38 —
|