Ум человека

депрессию. Если Ваш сон очень глубокий и сопровождающийся

сильным непрерывным храпом, то результатом такого отдыха является глубокая психическая заторможенность, которая приводит к деградации сознания. Заметив в себе подобные

108

писаний. Самое благоприятное - заниматься этой практикой в ранние утренние часы- Когда человек достигает совершенства в такой практике, его потребность во сне сводится к минимуму. Если человеку хватает трёх часов сна и остальное время он испытывает бодрость и счастье, занимаясь духовной практикой, то это значит, что он уже достиг уровня святости. Веды утверж­дают, что на определённом уровне сознания человек не нуж­дается во сне совсем. Так, например, 500 лет назад во Вриндава не (святое место недалеко от Дели) жили шестеро святых госвами (те, кто полностью контролируют свои чувства), которые вообще не спали. Человек, который с любовью занимается творческой деятельностью, тоже снижает свою потребность во сне. Например, Микеланджело спал всего несколько часов в день, всё остальное время он ваял свои знаменитые скульптуры. Если человеку среднего возраста требуется для сна 7-8 часов, то его ум находится в страсти. Если хочется спать больше 8-ми часов в сутки, то ум входит в состояние невежества.

Отдых в страсти

Человек, находящийся в страсти, работает для того. чтобы накопить деньги на свой отдых. Так как его чувства ищут счастья только во вне, то под отдыхом он понимает всевозможные развлекательные, в том числе компьютерные игры. Условие только одно - в них он обязательно должен остаться победите­лем. Существует множество фильмов в страсти, где герои испы­тывают состояние счастья во всевозможных приключениях. Глядя на эту искусственно созданную счастливую жизнь, ум в страсти успокаивается. Сильно привязываясь к внешним объектам комфорта и всевозможным удовольствиям, чувства за день выматывают тонкое тело ума. Поэтому находясь в состоянии страсти, приходится спать не меньше 7-8 часов в сутки. Неотъемлемой частью отдыха в страсти является поздний приём обильной пищи, который приводит к излишнему весу и болез­ням обмена веществ. Зачастую при этом сон становится очень поверхностным, напряжённым и беспокойным. Отдых в страсти

49

Для развития такой мистической способности требуются годы специальной тренировки по системе 8-ой ступенчатой йоги.

Таким образом, звук может иметь духовную природу и действовать глубже разума, особенно если произносятся Святые Имена Бога - таково заключение Вед.

Чувство осязания

Осязание воздействует на наше тонкое тело достаточно глубоко, добираясь до разума- Всё что соприкасается с нашим телом, несёт в себе определённую психическую информацию. В Ведах есть такое утверждение: при соприкосновении тела с грязными предметами происходит осквернение сознания. Под сознанием, которое пронизывает всё, в том числе и тонкое тело. в данном случае имеют ввиду тонкое тело разума. Разум имеет более тонкую природу, чем ум. Под грязью следует понимать объекты, несущие в себе отрицательную связь с тонким телом. Например, испражнения- мёртвые ткани (остриженные ногти или волосы). Итак, если во время еды Вы дотрагиваетесь до остриженного ногтя или волоса, то определённая отрицательная энергия тонкого тела обладателя этих тканей переходит к Вам. Поэтому женщинам Веды рекомендуют при приготовлении нищи надевать косынку, чтобы случайно в пищу не попал волос. Очистить разум от оскверняющего прикосновения можно с по­мощью контакта кожи с чистой водой. Для этого следует помыть руки или принять душ приятной, прохладной температуры. Считается, что проточная вода очищает не только грубое, но и тонкое тело. Поэтому после душа улучшается настроение, и нас­тупает более трезвое восприятие мира. Таким образом, при соп­рикосновении тела с чистым объектом происходит очищение разума. Например, всем известно, как Иисус Христос исцелял людей, прикасаясь пальцами ко лбу. Также, в целях очищения разума, в Ведах рекомендуется ходить босиком по земле, на которой жили святые люди. После таких людей сотни и даже тысячи лет земля этой местности при соприкосновении с ней