|
Обсуждение Проявляемая Джеффом склонность к чрезмерному контролю происходящих событий была следствием недостаточного ощущения собственной индивидуальности. Нереальное стремление клиента к подчинению себе определенных аспектов жизни является причиной чувства поражения, которое является неизбежным, т.к. пациент стреми гея к невозможному. Однако в результате человек убеждается, что он вообще ничего не может контролировать. Чтобы прервать данный шаблон, следует пересмотреть дисфункциональное убеждение клиента в том, что “чем больше он контролирует, тем лучше”, научить его селективно контролировать то, что лежит в сфере его возможностей. Использованная соответствующим образом раздражительность Джеффа оказалась прекрасным катализатором процесса терапии. Терапевт с более традиционными взглядами мог бы отнестись к этой черте как к дисфункциональной (“ожидание слишком многого сразу”); автор однако предпочел таким образом использовать раздражительность Джеффа, чтобы это помогло мобилизовать его к активному участию в терапии. От того, насколько полно терапевт использует различные измерения опыта клиента, зависит эффективность интервенции. СПИСОК ДИРЕКТИВ 1. Ослабление симптомов с помощью гипноза. 2. Переформулирование: от бесполезного к полезному. 3. Изменения к лучшему. 5. Эриксоновская псевдоориентация во времени. 6. Метафоры, касающиеся ожиданий и амбивалентности. 7. Метод “перегрузки”. 8. Правильность стиля жизни. 9. Универсальные отношения. 10. Специфические отношения. 11. Купи и выбрось. 12. Тип хомяка. 13. Переезд. 14. День в зоопарке. 15.Зондаж. 16. Точки зрения. 17. Различные интерпретации. 18. Идентификация правил. 19. Ломка принципов. 20. Шаг за шагом. 21. Карта самого себя. 22. Каков уровень контроля? 23. Реальный шанс успеха. 24. .Заученная беспомощность. 25. .Лекарство: депрессия. 26. Лекарство: депрессиогенные стереотипы. 27. Нелегкая попытка. 28. Необоснованная беспомощность. 29. Спроси у других. 30. Пассивное ожидание. 31. Склонение к худшему выбору. 32. Теряет тот, кто колеблется. 33. Господин Петер. 34. Влияй на то, чего ты не можешь контролировать. 35. Умелая манипуляция. 36. Крестовый поход. 37. Оправдать себя во всем. 38. Отрицание собственных чувств. 39. Патологические интерпретации. 40. Здравые интерпретации. 41. Оптимальный выбор. 42. Нереальные цели перфекциониста. 43. Не обижай богов. 44. Будь перфекционистом. — 176 —
|