Когнитивная гипнотерапия

Страница: 1 ... 4950515253545556575859 ... 188

Янг (Young, 1994) разработал общую классификацию ранних не­адекватных схем (РНС), выделив четыре их вида. РНС — стабильные и устойчивые когнитивные темы, которые развиваются в детстве, после чего не претерпевают существенных изменений, а только развиваются. На их основе формируется наш взгляд на себя, мир и наше место в мире. Эти темы не обусловлены убеждениями и сами себя питают. Они ак-

3 3». 106


66 Часть II. Лечение психологических расстройств

тивизируются под действием внешних событий, связаны с высокого уровня аффектами и являются результатом ранних дисфункциональ­ных переживаний из-за опекунов и сверстников. Янг выявил следующие РНС, выделив пять ведущих тем (январь 1994). Разобщение и отвержение

  1. Заброшенность/непостоянство: убежденность в том, что в буду­
    щем окружающие не смогут продолжать обеспечивать постоян­
    ную поддержку и защиту.
  2. Недоверие/ущерб: ожидание того, что другие обидят или обманут.
  3. Эмоциональная депривация: убежденность в невозможности по­
    лучать в будущем от других эмоциональную поддержку, что, в
    свою очередь, подразделяется на лишение заботы, лишение эмпа-
    тии и лишение защиты.
  4. Дефектность/стыд: убежденность в своей дефектности, негодно­
    сти или несовершенстве в важных отношениях. Изъяны могут
    быть внутренними или наружными.
  5. Социальная изоляция/отчуждение: убежденность в отъединении
    от остального мира или в отличии от других людей.

Поврежденные автономность и представления

  1. Зависимость/некомпетентность: убежденность в своей неспособ­
    ности компетентно справиться со своими обязанностями без по­
    сторонней помощи.
  2. Уязвимость перед лицом опасности: преувеличенный страх ката­
    строфы, которая может разразиться в любую секунду и которую
    нельзя отвратить.
  3. Запутанность/неразвитое Я: избыточная эмоциональная зависи­
    мость от значимого окружения в ущерб обретению полной инди­
    видуальности.
  4. Фиаско: убежденность в прошлой и будущей несостоятельности
    или исходной неадекватности по сравнению с другими людьми.

Поврежденные ограничения

  1. Право/доминирование: убежденность в своем праве иметь то, что
    хочется и когда хочется, как бы это ни сказалось на окружающих.
    «Я хочу то, что хочу, когда хочу!»
  2. Недостаточный самоконтроль/самодисциплина: трудности с са­
    моконтролем или отказ прибегать к нему, плохая переносимость
    фрустрации. Индивид слишком избегает неудобств.

Глава 5. Введение 67

Направленность на других

  1. Подчинение: чрезмерная передача контроля над собственным по­
    ведением и чувствами во избежание кары, гнева или отвержения
    со стороны окружающих.
  2. Жертвенность: избыточная сосредоточенность на удовлетворении
    нужд окружающих за свой счет.
  3. Поиски одобрения: избыточный акцент на получение похвалы и
    признания со стороны окружающих в ущерб собственным идеям.
    Может подразумевать переоценку статуса, денежных доходов, до­
    стижений.

Сверхбдительность и сдержанность

— 54 —
Страница: 1 ... 4950515253545556575859 ... 188