|
Одна из моих целей — предоставить клиенту возможность по-новому исследовать область выражения своих чувств через разное дыхание. Аллергия ассоциируется с неполным использованием разных ритмов и способов своего дыхания. Наоборот, интерес и спокойное отношение к этому ассоциируется с тем, что человек начинает не столько беречь свое дыхание, сколько экспериментировать и выражать свои чувства через него. И выражение своих чувств через дыхание — это нечто противоположное сжиманию, опасению. Иногда, когда вам становится грустно... вы погружаетесь в эту грусть... как будто входите опять в море... и живете немножко в этой грусти, как будто плывете по морю... чувствуете себя легко и свободно... И выходите... и опять чувствуете, как ваше тело испаряет все лишнее... как солнце согревает вас... вы чувствуете легкость... и покой... И это покачивание то вверх то вниз... как будто засыпаете... просыпаетесь... И когда вы захотите... вы не спеша... не спеша... откроете глаза. (Михаил открывает глаза.) Русалочка и дельфин Одна из участниц семинара, Александра, говорит о том, что она, как и все, хочет, чтобы ее озарило, и поэтому просит ввести ее в транс. Терапевт: Зачем вам озарение? Чем вы хотите озариться? Александра: Смыслом жизни. (Смеется.) Терапевт: Чем, чем? Смыслом жизни? У вас чувствительная кожа? Александра: Очень. Терапевт: Вы легко сгораете? Александра: Нет, у меня смуглая кожа. Терапевт: У вас бывает когда-нибудь аллергия? Александра: Да. Терапевт: А на что? На жизнь? Александра: Нет. (смеется.) На какие-то продукты, наверное, только я не знаю, на какие. Терапевт: Вы легко реагируете кожей? Александра: Да. Терапевт: А вы сны свои помните? Александра: Да, некоторые. Терапевт: А зачем вам нужно ощущение выхода из своего тела? Мне кажется, что вы как раз легко могли бы выйти из своего тела, но зачем это? Александра: Потому что это интересно. Потому что я этого никогда не пробовала, а люди об этом говорят. (Смеется.) Терапевт: Мало ли о чем люди говорят. Может быть, они обманывают. Александра: Если обманывают, значит обманывают. Я хочу знать, что они обманывают. Терапевт: Скажите, у вас есть любимая сказка? Александра: Есть, есть. (Говорит мрачно.) Две. Терапевт: Какие? Александра: “Маленький Принц” и диснеевская “Русалочка” со счастливым концом. (Мрачно улыбается.) Терапевт: А кем вы были бы в диснеевской “Русалочке”? Александра (грустно): Русалочкой. Терапевт: Вы любите иногда плакать? Александра: Нет, я люблю, когда все счастливо кончается. (Улыбается.) — 69 —
|