Высокая школа гипноза

ВЫСОКАЯ ШКОЛА ГИПНОЗА

281

Вспомогательные средства

Лучше всего, если в течение первого сеанса испытуемый просто будет отдыхать 10—30 минут в тихой комнате, в которой горит приглушенный свет. Глаза должны быть закрыты. Тихая музыка и по­кой — вот что нужно гипнотизируемому. Определен­ную роль играет и окраска помещения, лучше всего выбирать зеленые и голубые тона.

Для опытного гипнотизера достаточно таких подручных, средств, как голос, и воздействия соб­ственной личности. Иногда при введении в гипноти­ческое состояние он сам погружается в гипноз — тогда ему легче передавать состояние покоя.

Простым и надежным вспомогательным сред­ством является черная точка на потолке. Рисуют черное пятно размером с крупную монету, крепят его на потолок и просят испытуемого не мигая смотреть вверх, пока глаза не закроются сами собой.

Используя технику введения в гипноз, необхо­димо учитывать ту информацию, которую вы полу­чили от больного во вступительной беседе. Надо, чтобы происходящее соответствовало его ожиданиям. Если этого не происходит, выбирайте ту технику, которой вы доверяете больше всего. Всегда говорите медленно, спокойно, используя пластические обра­зы, — ведь гипноз результативен лишь в том случае, если вам удастся создать у испытуемого образное представление. Всегда помните, что слова двусмыс­ленны и могут иметь несколько значений. Слово материально, поскольку облекается в форму звука, и оно духовно, потому что несет содержание, обле­ченное в звуковую форму. Оба компонента слова должны гармонично соединяться друг с другом. Если вы, скажем, внушаете: «Вы сейчас свободны и расслаблены», — но произносите это рубленым, громким, командным тоном, то добьетесь только

ПрП1 ИИОПОЛОЖНОГО.

Выбирая формулировки, исходите из уровня подгопчпешюсти вашего слушателя, его интелли-

282

КУРТ ТЕППЕРВАЙН

гентности. Опытный гипнотизер всегда пытается расспросить подопытного, встать на уровень его интеллекта, прежде чем начинать гипноз. Это, ко­нечно же, требует высокого уровня концентрации, но без подобной ассимиляции нельзя перенести действие личности гипнотизера на гипнотизируе­мого. Гипноз строится примерно по следующей схеме:

Первый этап. Физическое расслабление

Физического расслабления добиваются, напри­мер, такими словами:

«Вы спокойно лежите на кушетке. Ваши глаза закрыты, руки и ноги свободны и не напряжены. Вы дышите спокойно и равномерно, и с каждым вдохом все глубже погружаетесь в приятное чувство покоя и расслабленности».