Гипноз третьего тысячелетия

(4-7 колеба­ний в секун-ДУ)	20 15 10	сонное состо­яние начало потери сознания потеря созна­ния	невосприимчи­вость невосприимчи­вость бессознател ьное состояние
Дельта-волны (0,05-3,5 коле­баний в секунду)	5 0	состояние глубокого сна смерть	состояние глу­бокого сна

В первой главе я уже упомянул, что гипноз оставляет в стороне сознательную часть мозга, соответствующую частоте бета-уровня, регистрируемого энцефалографом, и сообщается непосредственно с подсознанием, или альфа-уровнем. Существуют и другие диапа­зоны вибраций мозга — теша и дельта. Тета-уровень относится к состоянию неглубокого сна и начальным стадиям потери созна­ния. Когда мы пребываем полностью в бессознательном состоянии или в глубоком сне, наш мозг излучает дельта-вибрации. Хотя в течение каждой ночи мы пребываем всего лишь около сорока ми­нут в состоянии дельта, основной отдых и восстановление сил мы получаем именно в этом состоянии.

Для гипноза самым значимым диапазоном волновых вибраций мозга является диапазон альфа-волн. Все четыре волновых диапа­зона очень важны, но в процессе гипноза главную роль играют альфа-волны.

Для рассмотрения разной степени погружения в гипноз доста­точно разграничить три уровня: легкий, средний и глубокий. Почти все (девяносто пять процентов людей) входят в легкий транс. Око­ло семидесяти процентов проявляют признаки транса средней глу­бины. И только около пяти процентов людей способны погрузить­ся в глубокий транс.

Три степени погружения в гипноз можно описать следующим образом.

Легкий транс. Эта стадия характеризуется расслаблением, вялостью, апатией и каталепсией глаз (вам кажется, что вы не можете открыть глаза). Даже несмотря на присутствие указанных факто­ров, большинство субъектов в состоянии легкого транса не чув­ствуют, что пребывают под гипнозом.

Средний транс На этой стадии субъект может во всех подробностях переживать прошлые или будущие жизни. Устанавливается лучшее понимание происходящего, наблюдаются изменения в восприятии вкусов и запахов, присутствует анальгезия (отсутствие болевых ощу­щений) и могут возникать произвольные (автоматические) движения тела. Достигается полное расслабление. Когда я работаю с пациентами, я предпочитаю, чтобы они находились именно в этом состоянии.

Глубокий транс. Полная амнезия, позитивные галлюцинации (ви­дение объектов, которых не существует), негативные галлюцинации (способность не видеть существующие объекты) и почти коматоз­ное состояние. На этой стадии также проявляется косноглоссия или способность говорить и/или писать на иностранных языках, кото­рые в обычном состоянии человек не знает.