Гипноз

Память-воображение — заполнение пробелов в своей памяти при помощи уга­дывания или выдумывания каких-то деталей.

Переформулирование — взгляд на ситуацию с более привлекательной стороны.

Перчаточная анестезия -— гипнотическая техника контролирования боли. Вам делается внушение, что ваша рука онемела, и эта онемелость может переда­ваться в любую часть тела, до которой дотронется ваша рука.

Плацебо — вещество, не имеющее в себе какой бы то ни было целительной си­лы, но оказывающее положительный эффект на человека.

Поведенческая анестезия — ее также называют успокоением, или нефарма­кологической анальгезией, — состояние анестезии и сна, вызванное без при­менения каких-либо химических препаратов.

433

Приложение В

Постгипнотическая амнезия — человек не в состоянии вспомнить, что проис­ходило или говорилось во время гипнотического сеанса.

Постгипнотические внушения — внушения, которые делаются человеку, нахо­дящемуся в трансовом состоянии, чтобы повлиять на его будущее поведение.

Привычка — определенное поведение, появившееся в результате частого по­вторения.

Пробуждение или «возвращение в нормальное состояние» — неточный тер­мин, обозначающий процесс выхода из трансового состояния.

Прогрессия времени (возраста) — гипнотическая техника, которая позволяет проникать в свое будущее, находясь в гипнотическом состоянии.

Псевдовоспоминания — ложные воспоминания, которые создаются внушени­ем, которое вы получаете, находясь в гипнотическом состоянии.

Психология спорта — включает изучение психологических и психических факторов, которые могут влиять на то, как проходят показательные выступле­ния, и применение этих знаний к жизненным ситуациям.

Регрессия времени (возраста) — гипнотическая техника, которая позволяет вернуться в свое прошлое, находясь в гипнотическом состоянии.

Регрессия к прошлой жизни — техника, которая используется гипнологами, верящими в реинкарнацию и прошлые жизни, чтобы вернуть клиента во вре­мена прошлой жизни.

Синдром ложных воспоминаний — состояние, в котором человек страдает от воспоминаний о событиях, которых не было в реальности. Эти ложные воспоми­нания появились в памяти, когда человек находился в гипнотическом состоянии.

Скрытое внушение — это слова или фразы, которые целенаправленно включа­ются в обычный разговор. Слушатель получает внушение косвенным образом.

Сознательное успокоение — см. поведенческая анестезия.

Сознательный гипноз —- сильное внушение, которое делает человек, обладаю­щий авторитетом или властью, другому человеку, который при этом не обяза­тельно должен находиться в гипнотическом состоянии.