Гипноз

В обычном состоянии сознания вы можете сексуально возбудиться, поду­мав о каком-то человеке или об эротической ситуации. Во время возбуждения кровь приливает к половым органам, и вы сами можете мысленно контролиро­вать прилив крови.

238

Глава 15 > Выбрасывайте Виагру

Интересные подробности

«Последний раз, когда я занимал­ся любовью со своей женой, ни­чего не происходило, я не мог ее возбудить. Тогда я сказал ей: «Что случилось, ты что, не можешь представить себе кого-то друго­го?». — Родни Дангерфилд, комик.

Вы не возбуждаетесь, если вам неприятен потенциальный сексуальный партнер. Воз­буждение появляется только в том случае, ес­ли вам приятен человек, при этом ваш разум посылает сигнал вашему телу.

Ваше тело изменяет свое состояние благо­даря вашим чувствам, словам и мысленным образам. Если у вас без труда возникают сек­суальные фантазии, вы легко можете приве­сти себя в состояние возбуждения и пригото­виться к сексу. Для этого вы намеренно кон­центрируетесь на определенных мыслях и образах.

Что делать, если вы хотите заниматься ч-------------;-------'Ш*ё'"" ^

сексом, но недостаточно возбуждены? Вы можете воспользоваться гипнозом:

> Чтобы представить себе соответствующий образ.

> Чтобы проделать «регрессию времени» и найти тот момент, когда у вас было это восхитительное чувство, которое вы хотели бы пережить вновь.

> Чтобы внушить себе, что вы в состоянии получать удовольствие.

> Чтобы расслабиться, если напряжение мешает вам наслаждаться.

> Чтобы представить себя реагирующим на ласки так, как вам нравится.

Выберите, какой пункт вам наиболее подходит из вышеприведенного спис­ка, и вы решите свою проблему.

Люк пришел ко мне на прием очень расстроенный. Он только что женился, но еще не выполнил своего супружеского долга. Люк был доволен, что его же­на была девственница, но его огорчало, что у него самого не было опыта. Обыч­но парам нужно какое-то время для того, чтобы научиться получать удовольст­вие от секса, но Люк, казалось, сильно нервничал. Я подумала, что, возможно, он о чем-то не рассказал мне, и задала ему несколько вопросов:

Р.Т.: Ты спокойно относишься к тому, что человек чувствует неуверен­ность, занимаясь каким-либо новым делом первый раз? Никто не может сразу 1'все сделать хорошо. Тренировкой и упражнением человек добивается отлич­ных результатов. Стоит только начать, и тебя уже ничто не остановит. По­чему ты в этом сомневаешься?