Семена чиа. Уникальное природное лекарство

? Для выведения вредных веществ и излишков жидкости из организма полезен зеленый чай с вишневым листом или листом смородины и размякшими семечками чиа. Этот чай можно пить ежедневно в неограниченном количестве, по крайней мере, три чашки в день.

? Взять 1 кг очищенного хрена, пропустить его через мясорубку, добавить 2 семечка чиа, залить

4 л воды и кипятить 10 минут в закрытой посуде. Добавить 0,5 кг меда. Хорошо перемешать и поставить в холодное место на ночь. Процедить и пить по 100 г три раза в день за 30–50 минут до еды.

Хранить в холодильнике. Одновременно начать голодовку – не более одного дня в неделю. В этот день нужно пить кипяченую воду. Для заметного похудения достаточно одного курса: использовать содержимое банки и один раз в неделю воздержаться от еды. Если больной желудок, применять это лечение нельзя.

? Сбор: ягоды рябины – 100 г, омела – 100 г, цветы липы – 75 г, водяной перец – 75 г, кора липы – 100 г, семена чиа – 2 шт. 3 ст. ложки сбора с вечера залить в термосе 3 стаканами кипятка. Утром процедить. Принимать по 150 г 4 раза в день за час до еды.

? Надо 1 ч. ложку сухих измельченных цветков ромашки аптечной, 2 семечка чиа и 2 нарезанных кружка лимона залить 1/2 стакана кипятка, настоять ночь, укутав, а утром процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, и выпить всю дозу за день мелкими глотками. Употреблять до наступления положительного результата.

Борьба с авитаминозом

Авитаминоз – полное отсутствие в организме какого-либо витамина. Авитаминозы в наши дни встречаются достаточно редко. Авитаминоз является следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины.

Гиповитаминозы встречаются достаточно часто, чему способствует рацион питания современного человека. Гиповитаминозы – это заболевания, возникающие из-за снижения в организме количества того или иного витамина.

Человеческому организму необходимы витамины: волосам – А, В2, В6, F, H; глазам – А и В; зубам – Е и D; ногтям – А, D и С.

На кожу и на весь организм в целом благотворно действуют витамины А, В, В12, Е и F.

Витаминные травы – это кладезь полезных веществ и витаминов. К ним относятся шиповник, смородина, облепиха, ягоды годжи и другие. Лучше они усваиваются, если добавлять к отварам и настоям по 2–3 семени чиа. Травы начинают действовать как минимум после 10 дней приема настойки (отвара).

? Сок листьев одуванчика. Чтобы листья одуванчика лучше усваивались, их пропускают через мясорубку. Затем отжимают сок и настаивают в нем 2 семечка чиа. 3 ст. ложки такого сока перед едой дают организму все необходимые ему после зимы вещества.