|
аккорд. В православии для этого используют специальную молитву: «Благословим Тя, Христе Боже наш...» Или благодарите за пищу Природу, судьбу, жизнь, благодарите... Случается, человек съел что-то не то, «неправильное», и сокрушается: «Ах, какую гадость я съел!» Так нельзя! Уж съел, так съел. Принял иноземцев, так и не зли их и не обижай, а наоборот, постарайся привлечь на свою сторону. Пусть со съеденной «неправильной» пищей произойдет тот же ритуал, что и с «правильной». Зададимся вопросом: откуда в пище энергия? Из духо-материи! В Природе дух и материя неотделимы и олицетворяют единое понятие «духоматерия», которая питает всех и имеет бесконечные резервы. Энергии в любом куске пищи столько, что хватит напитать ею сто тысяч человек за один раз. Пища несет в себе все программы, заложенные в духоматерию создателями вселенной. Солнце вложило частичку своего сознания, то есть энергию в любой продукт, который мы с Вами едим, и мы извлекаем во время еды эту энергию. Человечеству не хватает пищи .не потому, что ее мало, а потому, что оно еще не научилось полноценно ее извлекать. Наша с Вами задача не в том, чтобы копить горы пищи в виде животов, брюшных складок и отложений в толстом кишечнике. Это удел неразвитых сознаний. Наша задача — не копить, а извлекать. Этот девиз должен стать принципом каждого из нас относительно любого явления. Тогда очень многое станет лишним, в том числе не нужно будет много еды. Миниатюрные реакторы, работающие на расщепление пищи и помогающие ее переходу из одних состояний в другие, нуждаются в воздухе. Поэтому за время еды целесообразно с небольшими интервалами делать глубокие вдохи (не больше пяти-семи). Заметьте, сначала Вы будете забывать это делать. Тело желаний будет всячески ухитряться отвлечь Вас от них. Не идите у него на поводу, дышите! Мы с Вами должны все время пытаться рассматривать нашу деятельность с высоты новых и новых знаний. Давайте рассмотрим питание с точки зрения медитации. Лекция по медитации у нас еще впереди, но я надеюсь, Вы немного представляете, что это такое. Питание — это медитация, то есть концентрация на процессе. В йоговских системах питания, Аюрведе и в современной науке о питании говорится о важности сосредоточения на процессе еды. Следовательно, пережевывание пищи, ее вкусовое чувствование — это работа с концентрацией. Есть правило: на чем концентрируетесь, от того и идет сила. После концентрации, после еды, наступает умиротворение — это уже медитация. Все несчастья у человека начинаются во время неосознанно проживаемого мгновения, когда отсутствует внимание к жизни. Когда мы осознаем себя, то приглашаем в дом друзей, неосознанность, как правило, приглашает врагов, которых у человека очень много, независимо от того, знает он о них или нет. Вывод — прием пищи должен быть предельно осознан. — 89 —
|