Здоровье и лечение с помощью здравого смысла

Я лично делал два 30‑дневных соковых голодания и одно 60‑дневное, также проделал более 50 недельных соковых голоданий. Исходя из этого опыта, я разработал свою «5‑дневную программу очистки и детоксикации». Во время этих различных программ очистки и детоксикации, я также исследовал и испытал использование различных травяные формул, чтобы улучшить очистительный процесс. Я также исследовал гидротерапию и посетил клиники гидротерапии, в некоторых – обучался, и закончил их программы по всему миру.

Я сформировал группы, где мы исследовали промывание печени, промывание желчного пузыря, промывание почек и мочевого пузыря, чистку легких и детоксикацию кожи.

Практический результат таков, что я лично на себе испытал многочисленные программы очистки, детоксикации и промываний, и делал многие из них на чрезвычайно интенсивном уровне.

ДВИЖЕНИЕ

Имея деформированное сердце, я быстро узнал, что упражнения теперь станут необходимой частью моей жизни – навсегда. Но меня легко вогнать в скуку, поэтому я должен был найти такой тип упражнений, который также бы поддерживал у меня интерес. Мне понравились боевые искусства, и я был вовлечен в их практику еще когда был подростком, а затем позже в жизни преподавал их в течении многих лет. Я также нашел, что хатха‑йога также резко помогла моему заживлению, и я ее тоже значительно изучал. Я обучался с профессиональными тренерами и всю свою жизнь работал, чтобы сделать движение интересным, или иначе я бы ушел.

Практический результат – то, что я еще с детства был вовлечен в многочисленные типы аэробных и анаэробных упражнений, тренировки гибкости и растяжки.

ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ И ДУХОВНОЕ

Очевидно, что я должен был иметь огромное количество эмоционального и духовного заживления. Даже при том, что казалось бы – мои родители просто умерли, когда я был маленьким ребенком – для меня, мертвые или нет они меня чисто бросили.

Тогда, растя на улицах…по крайней мере чтобы начать – ну, в общем, у меня было много проблем. Дополнительно, у меня также было много упреков «почему я?», «почему со мной?» – потому что, в конце концов – я УМИРАЛ.

Я взялся за курс «Psychology 101» и баловался процедурами психотерапии, но все это казалось настолько скучным по сравнению с моей очень агрессивной и интенсивной программой естественного заживления. Нет, у этих курсов была своя ценность, но я не хотел тратить целую жизнь на психотерапию, я хотел, чтобы мне было хорошо СЕЙЧАС!

Таким образом, план лечения, которому я следовал, был намного более «ньюэйдж» психотерапией, которая включала Geshtalt, Reichien, Rebirthing, Neuro‑Linguistic Programming, Reverend Ike, Positive Affirmations – все это была взрывная, подобная катарсису работа. У меня был вагон экзистенциальной тошноты, и я должен был с ней разобраться, и я это сделал.