|
И каждый из них, каждый из моих пациентов, должен был научиться новому положительному взгляду на себя и на жизнь. Они были вынуждены это сделать в силу обстоятельств, из‑за ихней болезни. Для остальной части нас, намного лучше произвести в жизни эти изменения до того, как мы заболеем, и что лучшее время сделать это – в начале нового года и нового тысячелетия. Так что давайте начнем воплощать в жизнь наши профилактические эмоциональные лекарства. ВАШЕ ТЕЛО Сначала Вы не обязательно должны верить всему, что говорите. Точно так же, как и с любой деятельностью, требуется немного практики. В конечном счете Вы станете «верующим». Вы должны понять, что Вам никогда не будет хорошо, если Вы не будете любить себя, так что Вы должны начать говорить это себе ПРЯМО СЕЙЧАС. Вы должны начать создавать правильные химикалии, правильные нейропептиды, чтобы снова включить Вашу иммунную систему, чтобы хорошенько ее зарядить. Давайте, друзья, моя формула «Эхинацея плюс» нуждается здесь в некоторой помощи. Прекрасная аффирмация, прекрасные слова для начала – «Я люблю себя». Смотрите в зеркало каждое утро и кричите эти слова вслух. Несомненно, Вы можете думать, что Вы не абсолютно прекрасны, но разве есть такие люди? Именно это и является в жизни настолько прекрасным и захватывающим. Мы все отличаемся, УРА! Так что посмотрите на себя, любите себя, говорите себе это, проговаривайте слова. Независимо от того как Вы выглядите и на каком пути находитесь – самовосстановления, или саморазрушения – все это начинается прямо здесь, ПРЯМО СЕЙЧАС. Будьте смелы, сделайте прыжок, имейте храбрость и веру – я ЛЮБЛЮ СЕБЯ. Это чувствуется прекрасно. Попробуйте это, и с большой улыбкой, попробуйте это голышом. Ну да, у Вас может быть несколько частей, которые не работают настолько хорошо. Но у кого их нет? Это не оправдание самоненависти. На каждую мелочь, которую Вы в себе считаете неправильной, я могу найти и рассказать Вам о 1000 вещей, которые работают прекрасно, а Вы их даже не видите или не замечаете. Не заставьте меня приезжать в Ваш дом и принимать драконовские меры «упал\отжался». Я хочу, чтобы Вы начали любить себя сегодня. Это требует небольшой практики, но оно изменит Вашу жизнь кардинально. ВАША ЖИЗНЬ Вы что собираетесь потратить впустую величайший подарок, который Вы получили от Бога? Вы что хотите его разрушить, или Вы собираетесь сидеть вне игры и наблюдать как жизнь проходит мимо, причитая: «Почему я? За что это все мне?», или Вы собираетесь с Вашей жизнью действительно что‑то сделать, и праздновать каждый день и радоваться всему, что попадается на Вашем пути? Так что выкрикивайте громко, длинно и часто…. — 114 —
|