Продление молодости. Смотрю и молодею

М. Ю. Лермонтов

Зрелость – это способность осознавать предел своих возможностей.

Курт Воннегут

Опасность долгой жизни: забывается, зачем жил.

Элиас Канетти

Сердце не имеет морщин.

Мария Севинье

И сказала память: «Я могу все забыть, но нищим станешь ты».

Вадим Шефнер

Терять время – это постепенно совершать самоубийство.

Э. Юнг

Старое никогда не стареет; стареет лишь новое.

Ф. Рюккерт

Жизнь – это период времени, первую половину которого нам отравляют родители, а вторую – дети.

Юлиан Тувим

Человек молод, когда он еще не боится делать глупости.

П.Л. Капица

Кто умеет хорошо использовать время, будет господином всего, что пожелает.

Л. Альберти

О времени и ритме жизни, или Коллекционируем воспоминания

Кому из нас не хотелось бы приручить время? Возможно ли это?

Психологи и эзотерики в один голос утверждают – возможно.

Время – величина субъективная. Замечали ли вы когда-нибудь, как много успеваете сказать за три минуты междугороднего разговора и как часами «треплетесь» с подругами «ни о чем»? А какими длинными кажутся минуты до отправления поезда, и какой короткой потом вся поездка? А какой долгой кажется дорога туда и какой короткой – обратно? Все это – иллюзии времени. Именно они и послужат нам в нашей благородной цели омоложения.

Первое правило управления временем – Коллекционируйте воспоминания

Как создавать и пользоваться коллекцией?

Запоминайте моменты, когда время для вас тянулось слишком быстро или слишком медленно. Чтобы лучше запомнить, поселите воспоминания в теле. Это очень просто. Определите, что за быстротечность времени у вас отвечает, например, правая рука, а за тянущееся время – левая. Теперь, каждый раз ощущая, что оказались во власти очередной иллюзии времени, сожмите сильно левую или правую руку. Ту, что отвечает за эту иллюзию. Или ущипните, или приложите к руке холодную монетку. Словом, сделайте так, чтобы тело запомнило воздействие, а ваша психика – скорость течения времени.

Теперь каждый раз, когда вы будете чувствовать, что что-то не успеваете, вспоминайте о той ситуации, когда время было на вашей стороне и тянулось, тянулось, тянулось... И одновременно воссоздайте то касание к руке, которое вы использовали тогда. Все! Теперь сделайте глубокий вдох-выдох и продолжайте заниматься своими делами. И удивитесь, как придет спокойствие, и вы действительно успеете сделать намного больше за, казалось бы, нереально короткий отрезок времени.

И, аналогично, наоборот. Если время тянется ужасно долго, а вам хотелось бы, чтобы оно бежало и избавило вас, наконец, от какой-то томительной ситуации, вспомните ситуацию связанную с «быстрым временем», воссоздайте телесный стимул и ждите. Ждать придется недолго.