Сигналы тела. О чем говорят наши болезни. Помоги своему исцелению

Им трудно твердо стоять ногами на земле, пребывать в реальности. Им легче смотреть на вещи сквозь призму своих представлений, чем видеть все таким, как есть. Требования жизни заставляют таких людей чувствовать свое бессилие; они думают, что она к ним враждебна, а все люди вокруг злы. Они борются с жестокостью и враждебностью мира и не могут понять, почему всем не живется мирно и спокойно, зачем нужны все эти конф­ликты и эмоциональные раны. Вместо того чтобы плыть по течению, они сопротивляются; вместо того чтобы ре­шать проблемы, они переводят их внутрь — в мышечные фасции.

Сопутствующие эмоции: неудовлетворенность, вина, беспомощность, безнадежность, отчаяние, разочарова­ние.

Глубинные потребности: потребности ума — чув­ствовать себя защищенными и контролировать жизнь; потребности тела — взаимодействовать с другими и быть любимым.

Что следует изменить: мысли и модели поведения.

СЕРДЕЧНЫЙ ПРИСТУП

Общее описание. Приток крови внезапно ограничива­ется либо прекращается, вызывая остановку работы сер­дца. Происходит омертвение сердечной мышцы вслед­ствие кислородной недостаточности, если поступление крови не возобновляется немедленно.

Психологический портрет. Такие люди живут в по­стоянном длительном стрессе и являют собой классичес­кий образец поведенческого типа А: легковозбудимый, агрессивный, требовательный и почти всегда недоволь­ный. Им нужно все контролировать — и людей, и про­странство вокруг себя. Кажется, что они всегда сорев­нуются сами с собой и с большим трудом мирятся со своими слабостями, придумывают себе нереалистичные ожидания, а затем тянутся изо всех сил, чтобы достичь своей цели. Они гневливы, обидчивы, враждебно настро­ены, циничны, несокрушимы в желании достичь своего и любят прекословить. Жизнь представляется им штукой тяжелой, она требует много трудиться, а чего-то достичь в ней можно только путем постоянного и напряженного сражения. На них часто накатывает грусть, подступает ощущение внутренней пустоты, словно жизнь, проно­сясь мимо, оставляет их в стороне. Им кажется, что все хотят их одурачить или использовать. Внутри они таят возмущение и обиды за то, что вынуждены обеспечивать других. Они переживают страх, связанный с выживани­ем, и страх неизвестного.

Они относятся ко всему скептически и никому не до­веряют — порой даже самим себе. Они никогда не при­знаются, что им нечего делать, напротив, пожалуются, что работы по горло. Они хотели бы снизить темп, улуч­шить качество жизни и иметь время наслаждаться тем, что досталось им тяжелым трудом. Они заявляют, будто никак не могут найти любовь, поддержку или признание, в которых очень нуждаются.