|
вития варикозного расширения вен сохраняется", - предупреждает Дебора Фоули. Вот что может помочь вам замедлить развитие болезни. - Чтобы вызвать отток крови, держите ноги в приподнятом положении. - Носите специальные чулки. Эластичные чулки оказывают давление на стенки вен, кровь из поверхностных варикозных вен возвращается в крово- ток. - Не забывайте постоянно следовать избранной программе физических уп- ражнений. Особенно эффективно улучшают циркуляцию крови в ногах ходьба и плавание, которые надежно предотвращают такие осложнения, как появление язв вследствие нарушения венозного оттока. - Избегайте длительного стояния на одном месте и длительного сидения в одном положении. В таких случаях кровь приливает к ногам и оказывает дополнительное давление на измененные вены. - Носите свободное белье. Плотно прилегающая одежда ограничивает цир- куляцию. - Если вы длительное время находитесь в пути - в самолете, поезде или автомашине, - делайте частые разминочные движения. - Перейдите на диету, если у вас избыточный вес. Чем вы тяжелее, тем это хуже для ваших варикозных вен. - Помните, что повышенный уровень эстрогена при беременности, приеме противозачаточных пилюль и во время менструаций может ухудшать состояние варикозных вен. СНОВА ПРЕЛЕСТНЫЕ НОЖКИ Лечение даже самых крупных варикозных вен в большинстве случаев возв- ращает ногам такой вид, что можно не задумываясь надевать шорты и ми- ни-юбки. Более того, специалисты утверждают, что после лечения полностью исчезают все болезненные явления, а вместе с ними и вероятность осложне- ний. Существуют три вида лечения: компрессия, склерозирующая терапия и хирургия. Иногда их применяют в сочетании друг с другом. КОМПРЕССИЯ. Если вы не испытываете сильной боли и неудобств и особен- но если варикозные узлы небольшие, часто достаточно воспользоваться про- даваемыми в аптеке эластичными чулками. Если симптомы несколько более выражены, ваш врач может предписать вам ношение чулок, подобранных инди- видуально, обеспечивающих от небольшого до среднего давления на вены. Ношение таких чулок обычно приносит облегчение, уменьшает опасность раз- вития тромбов; носить их можно долгое время. СКЛЕРОЗИРУЮЩАЯ ТЕРАПИЯ. Вероятно, это наиболее часто практикуемый — 75 —
|