первых признаках грибковой инфекции может оказаться достаточным для ее устранения. - Можно попытаться воспользоваться специальным составом для спринце- вания, содержащим йод (Betadine Disposable Medicated Douche), который убивает многие грибки. Он продается без рецепта. - Всегда имейте под рукой противогрибковое средство на тот случай, если вам надо будет принять антибиотик в связи с другим заболеванием. - Воздерживайтесь от половых сношений во время лечения грибковой ин- фекции. - Каждый день съедайте стакан йогурта. "Но годится не всякий йогурт", - предупреждает Айлин Хилтон, доктор медицины, специалист по инфекцион- ным заболеваниям из Лонг-Айлендского еврейского медицинского центра в Нью-Гайд Парке, Нью-Йорк. Она выполнила исследование, которое показало, что употребление йогурта, содержащего культуру Lactobacillus acidophilus, в три раза уменьшает вероятность повторных инфекций. Не все виды йогурта содержат этот полезный микроорганизм. Содержит его йогурт Dannon. - После принятия ванны, душа или купания тщательно вытирайте кожу вокруг половых органов. - Пользуйтесь только личным полотенцем. Влажные полотенца могут сох- ранять инфекцию. - Вытирайтесь движениями спереди назад, чтобы избежать заноса бакте- рий из области ануса во влагалище. - Избегайте пользоваться маслом для ванны, женскими гигиеническими спреями и пудрами, которые могут раздражать кожу вокруг вульвы. - Не давайте развиваться стрессам, это всегда важно, но особенно если вы заметили связь между стрессом и развитием у вас инфекций. Могут также принести пользу упражнения на глубокое дыхание и медитация. НЕ ТОЛЬКО ГРИБОК "Candida albicans, однако, не единственные виновники появления опи- санных неприятных симптомов. И трихомонадные, и бактериальные вагиниты (вызываемые Gardnerella vaginalis) могут давать симптомы, сходные с симптомами грибковой инфекции, но лечение инфекций, вызываемых этими тремя микроорганизмами, совершенно другое, - предупреждает д-р Барбо. - Это одна из причин, по которым вам необходимо обратиться к врачу, чтобы — 70 —
|