|
ные трусики, напротив, задерживают влагу в этой области. - Часто меняйте гигиенические салфетки или тампоны. Это очень важно для обеспечения гигиены и предотвращения инфекции во время менструаций. - Не принимайте пенные ванны, не пользуйтесь мылом с большим коли- чеством добавок. Они могут раздражать уретру и способствовать развитию инфекции. - Прекратите пользоваться диафрагмой и пастами для разрушения сперма- тозоидов. У некоторых женщин бывает аллергия на латексную резину, из ко- торой сделан презерватив, им может потребоваться отказаться от использо- вания презервативов. - Нейтрализуйте свою мочу за счет диеты с низким содержанием кислот. Для уменьшения жжения в период обострения болезни можно использовать ан- тациды, такие, как Turns или Rolaid. Вам станет легче, если два раза в день вы будете есть арбуз или выпивать стакан воды с разведенной в нем чайной ложкой пищевой соды. (Однако помните, что у некоторых людей пище- вая сода приводит к задержке жидкости в организме. Если вы относитесь к их числу, избегайте пользоваться содой.) ДИЕТА И СТРЕСС То, что вы едите, может играть первостепенную роль - к такому выводу пришли медики за последнее время. Долгие годы женщины переполняли свои мочевые пузыри клюквенным соком при первых признаках цистита, веря, что моча с высоким содержанием кислоты - ключ к здоровому мочевому пузырю. Это не обязательно так, считают специалисты, которые с недавних пор на- чали подозревать, что кислые промывания, например клюквенным соком, мо- гут обострять воспалительные процессы в мочевом пузыре, носящие неинфек- ционный характер. Это все равно что сыпать соль на раны. "Я добивалась улучшения примерно в 60 процентах случаев только за счет того, что пациентки переставали употреблять пищу с высоким содержа- нием кислот, - говорит д-р Брубакер. - И действительно, нет никаких на- учных подтверждений того, что повышенная кислотность помогает. Напротив, я обнаружила, что у пациенток, увлекающихся таким лечением, воспаление мочевого пузыря становится хроническим". Кроме того, диета с низким со- держанием кислот - один из самых безопасных методов лечения. Стресс также может дать толчок к развитию воспалительного процесса. У одних стресс провоцирует язву желудка, мигрени, желудочные спазмы, у — 530 —
|